Bikram Yoga Dallas ABC 8 News Feature Story
Här är ett inslag om Bikram Yoga från ett amerikanskt nyhetsprogram. Några rörelser visas och deltagare intervjuas. Bland annat en man som gått ner en massa kilo efter bara 60…
Posts by author
Sara
8545 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Testa banan inför Maran
Igår skrev jag en liten blänkare om att man imorgon kan testspringa Marabanan (det är 24 dagar kvar till det riktiga loppet). Idag kommer mer info! Testa banan inför Maran…
saab commercial – great music (Relase me)
En tokbra låt: Oh Laura – Release Me som hörs i SAAB-reklamen. Den går inte att springa intervaller till (har testat) men funkar kanon när man tar sig till gymmet!
Tis 15 maj: Ordningen återställd med intervaller, styrketräning och yoga
Så var ordningen återställd. Gårdagens försovna träning blev till hårdkokt träning i eftermiddag istället. SATS Kungsholmen Jag har varit på alla SATS citygym, förutom Kungsholmen. Tills idag. Och det hade…
Ingen intervall
Klockan är 00.00 och jag har precis gått upp. Ingen intervall Det blev ingen intervallträning ikväll. Jag råkade somna förbi den. Somnade som en gris klockan 7 ikväll och har…
Mån 14 maj: Jäklig(t tidig) yoga
Det är så svårt så svårt. Men så skönt så skönt. Jäklig(t tidig) yoga Klockan ringer kvart i sex. Inte än, tänker jag. Ljuset flödar i rummet. Bara några minuter…
Sön 13 maj: Underbar morgonjogg
Det var någon som skrev i en blogg att när man tränar på en söndagsmorgon så känns det som att man bränner mer. Det är så jäkla sant! Morgonstund har…