Tis 17 jun: Svettigt på lunchen
Snabba puckar! 45 minuter från skrivbordet och tillbaka När klockan slog 11.30 rusade jag ner till källargymmet. Bytte om fort som fan och blev glad när jag såg att alla…
Posts by author
Sara
8564 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Träningstips
Det ska tydligen vara bra att sova, har jag hört. Gärna i typ 8 timmar eller så. Jag ska testa det tipset. Nu med detsamma. Klockan är 21.28. >
Mån 16 jun (forts.): Konditionsträning på gymmet
Jag har sett mycket av jobbgymmet idag. 2 timmar i källaren På lunchen fick jag samsas om det begränsade utrymmet i källargymmet på jobbet med 5 killar. De körde tunga…
Mån 16 jun: Löpning på morgonen
Grabben gick upp 05.10 för att åka till Göteborg. Jag gick också upp 05.10. För att springa! 30 min Klockan är 06.15 och jag har redan tränat, tvättat håret och…
Bästa boken om hälsa?
Kan det vara någon av böckerna skrivna av Jonas Colting. Efter några minuters snabbläsande på bussen är jag benägen att tycka det. Jonas Colting verkar vara den vettigasta galna människan…
Stora träningsdepressionen
Jag var och träffade Coolaste Karin idag. Sedan dess har stora träningsdepressionen drabbat mig. Det beror på enorm avundsjuka. Jag vill också uppleva underbara 30 mil på cykel! Jag vill…