Posts by author
Sara
8662 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Ons 1 okt: Mjölksyra i benen
30 minuter räckte för ordentlig mjölksyra! Benträning Jag trotsade regnet och gick till gymmet på lunchen. Effektiv benträning stod på schemat och det blev få övningar – men många set.…
Tis 29 sep: Styrketräning på bosuboll
SATS Stadshagen har fått en bosuboll och den invigdes idag! Bröst + axlar Jag och Nilla, med ett nytt fint leende, hade stämt träningsträff efter jobbet idag och fokus låg…
September: update!
Idag är det sista september. Hösten är i full gång och det doftade av vinter och frost imorse. September har varit den sämsta träningsmånaden i mannaminne. “Jag har inte haft…
Berlin Marathon
Jag har varit i Berlin. Och jag har kommit hem: klockan 01.30 inatt. Jag bloggade inte då. Och jag hinner inte nu heller. Man måste tydligen jobba när man är…
Berlin marathon
Vi åker till Berlin nu. Eller snart i alla fall. Vi ska ta det lugnt och ha det mysigt. Just det, det var något om Berlin marathon också. Inte för…