Sön 31 aug: Träningsläger i miniformat
Idag har varit en bra dag. Träning hela dagen kan inte vara annat än bra. Stora träningsdagen, version 2 Jag och Coola Karin hade sedan länge bestämt att vi skulle…
Posts by author
Sara
8602 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Lör 30 aug: Snabbaste snabbdistansen
Det går framåt. Snabbdistans i folkvimmel Idag har jag varit i stan och provat jeans. Jag har provat jäkligt många jeans. Inte ett enda par passade. Så jag åkte och…
Fre 29 aug (forts.): Pulsspinning
Startskottet för helgen var 55 minuter långt och innehöll tre pulstoppar. Fredagsspinning Vi var fyra tappra själar som kämpade ikapp på första raden i spinningsalen i eftermiddags. Jag kan inte…
Fre 29 aug: Styrketräning för överkroppen
Man hinner mycket på 30 minuter. Inte utan min post it Bicepscurls i cc med rep. Hammercurls med hantlar. Axellyft åt sidan med hantlar och med gummiband. Axellyft rakt fram…
Torsdagen som försvann
Jobba, möten och mera jobb och skynda hem tidigare från jobbet för att hinna göra något åt diskberget innan hyresspekulant kom och kikade på söders bästa lägenhet men fastna i…
Så vann Amelia över kvällspressen i slaget om lägsta bottennivå i tidningsträsket
“-4 kilo på 4 dagar med klassikern flygvärdinnedieten” Duktigt, Amelia! >
LdB Shea deodorant
Här sitter jag och mår bra med träningsvärk i rumpan sedan i förrgår och persikodoft under armarna. Jag chansade bland butikshyllorna på ICA på sunkiga Folkungagatan och köpte en LdB-deodorant…