Jag har haft en rätt bra kväll på SATS Halmstad. Först krossade jag käkben och skallar, och sedan lekte jag med svärd. Först body combat alltså – sedan en flowklass. Body combat är rätt skoj ändå faktiskt och flowen är helt fantastisk! I alla fall första halvan – hela den biten där vi jobbar på golvet kan tas bort. Tyvärr tappade jag bort den härliga flowkänslan från tai chi:n och kampsporten när vi gick ner och höll på med ostrukturerade plankor och minipilatesövningar. Men annars var den bra, min kampsportskväll!
Syns det att jag leker med svärd eller??
6 kommentarer
BodyCombat är inte “rätt skoj”, det är helt oslagbart! 😉
Det är roligt att träna kampsportsinsipirerade pass, eller boxpass. Nästa vecka ska jag köra en box-vecka 🙂 Bara för att rucka på vardagen och för att få slåss lite 😉
Värsta snygga pose:n! 🙂
Jag bokar gärna en dejt med dig på tisdag, skulle vara jättekul att ses! Jag är upptagen mellan kl 14-16 (intervju för den-där-utbildningen-jag-spontansökte-och-som-jag-inte-tror-att-jag-är intresserad-av-men-en-intervju-skadar-ju-aldrig…), men annars är jag helt oplanerad. Passar det dig före eller efter?
Jag måste verkligen testa SATS Flow. Är riktigt nyfiken på den klassen men inte kommit mig för att testa! Trevlig blogg förresten.
Matilda
Hahaha.. klart det är ett svärd!
Jag håller helt med dig, den där pilatesdelen kan man helt klart göra om! Men resten är skönt och får man in flow känslan i “släppen” innan man ska ner på golvet, då e det kalas!
Jepp. Svärd. Kan väl vem som helst se. 😉