Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning

Intervaller

  • 25 mars, 2015
  • 8 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det glöder i kroppen just nu och jag är så himla pepp på träning. Nästa vecka är det påsk och då ska åka söderut och möta våren på riktigt. Jag tänker kombinera påskhelgen med träningsfokuserade dagar och det ska bli så kul!

Innan avfärd har jag tre intervallpass att beta av:

1. 5*2 + 5*1 minutersintervaller en bit över tröskeln

2. 20 minuter rullande backintervaller

3. 4*6 minutersintervaller strax under tröskeln

Jag har precis öppnat ett pressutskick med trådlösa hörlurar från Jabra med inbyggd pulsmätare. Har ni provat? De får följa med mig på mina tre kommande intervallpass.

[insert]craft ss15 sara 01[/insert][insert]craft ss15 sara 03[/insert] Jacka // Craft focus hood jacket. Tights // Craft pure tights.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Relaterade ämnen
  • craft focus hood jacket
  • craft pure tights
  • intervaller
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

The golden hour

  • 24 mars, 2015
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Sneakers

  • 25 mars, 2015
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
8 kommentarer
  1. Mari skriver:
    28 mars, 2015 kl. 07:34

    Sjukt snygga kläder. Tur en fyller år snart 🙂

    Svara
  2. Rund är också en form! skriver:
    25 mars, 2015 kl. 18:51

    Säger som Anna; PÅ tröskel är mycket trevligare.
    Med det sagt, så körde jag galet jobbiga “way over tröskel” igår. Haha! Skönt att få till de där jobbiga passen ibland. Det är ju extra skönt efteråt. 🙂

    Kram M

    Svara
  3. Anna (orka mera) skriver:
    25 mars, 2015 kl. 15:04

    Låter som grymt roliga pass! Helt i min smak. Utom kanske det första…. PÅ tröskel är skönare än över 🙂

    Svara
  4. Sara skriver:
    25 mars, 2015 kl. 13:38

    Charlotta: ja, kanske med solen!!

    Annika: eller hur!!

    Erika: tackar!

    Alex: fining!

    Svara
  5. Dietandthecity/Alex skriver:
    25 mars, 2015 kl. 13:16

    Assnygg outfit!!! Älskar lila ;)!!! SNYGGO!!!

    Svara
  6. Erika skriver:
    25 mars, 2015 kl. 11:58

    Snygg jacka!!

    Svara
  7. Annika skriver:
    25 mars, 2015 kl. 11:41

    Satan i gatan vad lila är fint! Mörklila!!

    Svara
  8. Charlotta Sofia springer och trimmar skriver:
    25 mars, 2015 kl. 10:17

    Känner exakt så också: Så himla pepp på träning! Det känns som det kom ny kraft med våren på något sätt.

    Sjukt snygga kläder förresten!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA