Om att göra saker med mening, eller inte alls

Det finns inget värre än “jag ska försöka”. Att säga att man försöker är som att ge sig själv en ursäkt att ge upp redan på förhand. Jag sa till mig själv att jag skulle försöka gå upp tidigt för att träna före jobbet. Men det där försöka ställde till det för mig och gav mig ursäkten att det inte gick. “Jag har bestämt mig för” bär mer kraft. Jag har bestämt mig för att åka till gymmet imorse, är orden jag skulle ha sagt till mig själv för att lyckas.

Intention är viktigt för mig och det är inbyggt i hela mitt system. Att gå planlöst genom livet, sitta i baksätet och se var färden tar mig, kanske kan vara kul en kort stund. Men hamnar jag där jag vill? Det är stor skillnad på att flyta med i strömmar och att surfa en utvald våg bland de vågor som kommer min väg. Om du är med på skillnaden?

Det behöver inte vara så allvarsamt hela tiden och handla om stora beslut eller viktiga livsfrågor. Lev med intention i det lekfulla! Det är där livet händer. Välja morgonträningen istället för snooze och slentrian. Välja nya sammanhang istället för TV-soffan efter jobbet. Det finns möjlighet att göra val utifrån intention precis hela tiden: mer än 90% av våra liv och dagliga rutiner styrs vi av vår autopilot. Alltså vi gör inga val alls. Men valen existerar precis hela tiden. I dem finns många möjligheter till intention. Och att göra saker med mening.

Idag satt jag på kontoret och solen sken utanför fönstret. Jag vet att jag kan göra aktiva val med min arbetstid, men idag gjorde jag det inte. Lämnade istället kontoret när det blivit molnigt. Dumt. Jag tränade inte imorse heller. Dumt det med. Jag jobbade ju med intentionen försöka vilket är värdelöst.

Det där är mänskligt, i och för sig. Men det är också mänskligt att bestämma sig. Ha intentioner. Leva med mer mening.

Och jag tänker att oktober är den mest lämpade månaden av dem alla att leva med intentioner och sådant jag både vill och ska. Lägligt nog är det oktober i övermorgon. Shall we?

Några av mina intentioner med oktober är att:

Öka träningsdosen. Hej du lilla nyårslöfte fast tre månader för tidigt. Men! Vintersäsongen närmar sig. Hälsenan kanske är på väg att bli bättre, känner jag vid vissa tillfällen. Och så råkar jag trycka på med ett vanligt normalt jäkla steg i en uppförsbacke och så känns det med ens som det gjort det senaste halvåret. Inte bra alltså. Men skit i det. Träningsdosen kan och ska ökas i alla fall.

Mata kreativiteten. Jag har en del foto- och contentuppdrag i höst vilket är kalas för kreativiteten och bra för min hjärna. Mata kreativiteten i fotosammanhang för jag bäst med papper och penna inför en fotosession, för att lista både scener och sammanhang för plåtningen. Hur ska produkter framställas? Hur kan jag göra det på ett nytt och mer spännande sätt? Allt sådant ska ner och formas till en fotobrief till mig själv. Älskar också redigeringstimmarna efteråt. I oktober ska jag också på akvarellworkshop. Har velat jättelänge, och nu dök chansen upp och jag tog den.

Sälja grejer jag inte använder. Avslutar september med att ha sålt godbitar från min garderob till en vän. Pengarna åker rakt in på börsen! För ett år sedan hade jag som mål att sälja oanvända saker för 2000 kr i månaden. Det var ett kul mål. Bra kraft i den intentionen. Ska fortsätta! Sellpy-påsen som legat i min bil i 2 veckor ska inlämnas imorgon.

Kallbada. Tappade farten när min Hazelwing gick bort i augusti. Skulle börja precis när jag förlorade rösten. Men nu mår kroppen bra även om hjärtat fortfarande är sargat. Vill verkligen fylla livet med kallbad i oktober för själen och kraften i den morgonrutinen.

Lansera spännande saker i mitt företag. Det är sällan jag paketerar tjänster och erbjudanden i mitt företag, även om det är vad jag jobbar med för nästan alla mina kunder. Men nu gör vi en grej med lansering i oktober och det ska bli riktigt kul.

Sova bra. Man kan inte garantera “bra” förstås men med intentionen kan jag bädda för framgång så att säga. Inte kolla jobbgrejer för sent, inte scrolla planlöst, ta en extra halvtimmes omfång för att läsa bok det sista jag gör och andra aktiva val som jag vet att jag sover bättre av.

På det stora hela är det rätt enkelt. Men vi är för lata i våra beslut för att göra det bästa för oss. Gör saker med mening osv.