Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning

Säsongens första pass i mörker – under stjärnhimmel och norrsken

  • 3 oktober, 2017
  • 17 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

REKLAMSAMARBETE MED 2XU SVERIGE Det märks att det är höst på riktigt nu. Inte bara sådan där inställsamt charmerande höst med prasslande löv och eldiga färger utan sådan där rå höst som inte ber om ursäkt för sig själv. Som kommer med mörkret tidigt om kvällarna, med vind som viner runt knuten och kalla, klara regndroppar från himlen.

Det är sådan höst som jag längtat efter under sommardagarna då vassa solstrålar envist letat sig in i ögonen, när flugorna surrat runt den svettiga ryggtavlan och knotten letat sig in i munnen bland andetagen.

Det finns syre i luften nu. Plats att andas. Det finns en stillhet i världen där ute när mörkret sänkt sig. Och väldigt mycket tid att ha vägarna för sig själv när ingen annan tar sig ut.

När jag är ute och springer sådana kvällar så är det som att jag äger världen. Det är mäktigt!

“Det finns syre nu. Plats att andas.” Förra veckan tog jag min första tur med pannlampan för säsongen. Det välbekanta skenet visade mig vägen framåt. Förra veckan var också kvällar fyllda med norrsken och stjärnklara natthimlar. Tänk ändå vilket skådespel så många går miste om när man inte orkar leta sig bortom TV- eller smartphoneskärmen. Norrsken och stjärnhimmel. Fotograf: Louise Forslycke Garbergs

De där stunderna i mörkret är mina allra bästa. I min egen bubbla springer jag och känner mig stark. Det är svart runt omkring mig men alldeles klart framför mina ögon. Pannlampans sken lyser upp – och bra kläder gör att jag syns när jag möter annan trafik.

Reflextightsen från 2XU, Mid-rise Reflect Compression Tights, har precis släppts i deras webshop och kombinerar kompression med reflexer runt hela vaderna – något som inte gått att tillverka förut.

Kompression ger skön support till dina muskler när du tränar med mer kompressionseffekt på utsatta ställen; till exempel vader och lår. När du inte tränar så kan din återhämtning förbättras eftersom kompressionen stimulerar blodcirkulationen.

Linningen i midjan är bred och har gott om plats för att förvara sådant som du vill ha med dig under en löptur; nycklar, kreditkort och till och med en telefon.

Reflektivt print som går runt hela vaden – så att du syns åt alla håll. Fotograf: Louise Forslycke Garbergs I smarta fickor i linningen i midjan får du plats med nycklar, kreditkort, energi eller en telefon. Fotograf: Louise Forslycke Garbergs

Ibland upplever jag att man inte riktigt förstår hur mycket reflexer syns – och hur mycket avsaknaden av reflexer gör för ens synlighet – förrän man sett skillnaden med egna ögon. Om man springer på asfalt, och särskilt på trafikerade ställen där man som löpare konkurrerar med uppmärksamheten från andra distraktionsmoment, så är synlighet åt alla håll nödvändigt. Man möter ju bilar åt alla håll!

Jag tycker de två bilderna nedan symboliserar det bra; den första är tightsen såsom man kanske tror att de ser ut. Den andra är tightsen när de kommer till sin fulla rätt med billyktor som lyser mot dem.

Fotograf: Louise Forslycke Garbergs Fotograf: Louise Forslycke Garbergs

Visste du förresten att reflektivt print som sitter långt ner är extra bra. Dels så är vaderna den del av kroppen som är i mest rörelse när du springer – och så är bilarnas lyktor gjorda för att lysa rätt lågt. Det är en kombination som är maximalt bra för din synlighet!

Mid-rise Reflect Compression Tights kostar 1299 kr och du kan köpa dem online här. Mät dig noga innan du väljer storlek för bästa kompressionseffekt!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Relaterade ämnen
  • 2XU
  • kompressionstights
  • löpartights
  • reflex på tights
  • springa med pannlampa
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Tips till Åre

Söndagskväll i Åre

  • 2 oktober, 2017
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Träningsglädje och prestationskultur

  • 4 oktober, 2017
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
17 kommentarer
  1. Pingback: Se när du springer – och spring så du syns! - Träningsglädje
  2. Pingback: Nästa års utmaning har redan börjat - Träningsglädje
  3. Sofia skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 20:57

    Vilka snygga bilder! Tänkte höra om du har något bra tips på pann- eller cykellampa?

    Och en liten parantes, när jag läser bloggen på mobilen i safari så är texten och radavståndet väldigt stort vilket gör det svårt att läsa. Kanske är en smaksak, men ville ändå påpeka det så du vet!

    Svara
    1. Sara skriver:
      4 oktober, 2017 kl. 09:30

      Hej Sofia, tack för input – ska se över det! 🙂 Är också på jakt efter en ny så ska tipsa när jag köpt en, om den är bra. 🙂

      Svara
    2. Life at core skriver:
      4 oktober, 2017 kl. 10:15

      Jag kör en som heter Petzl Nano, den tycker jag är grym! Kostar nog lite mer, kanske 1500? Men det tror jag man får räkna med om man vill springa där det inte är gatlampor, annars kan det kanske funka med en lite enklare.

      Svara
  4. Josefine skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 12:45

    Bästa bästa hösten. Älskar det! Och norrsken – wow!

    Svara
    1. Sara skriver:
      4 oktober, 2017 kl. 09:31

      jaaa magiskt!

      Svara
  5. Mona skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 10:13

    Ute är verkligen bästa underhållningen! Jag håller med om friskheten under hösten. Hur härligt som helst! Vilka fantastiskt bra löpartights! Mer reflexer till folket! Ibland tänker jag att jag ska ha en låda med reflexvästar i bilen som jag ska kasta på alla som inte syns…

    Svara
    1. Sara skriver:
      3 oktober, 2017 kl. 10:50

      haha, ser dig framför mig – kastandes reflexer!!

      Svara
  6. mia skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 10:06

    tack, det ska jag spana in.

    Svara
    1. Sara skriver:
      3 oktober, 2017 kl. 10:50

      ja! 🙂

      Svara
  7. Dorotea Pettersson, tidscoach skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 08:19

    Alltså det här med norrsken. Jag blir så avis. En dag snart hoppas jag få se ett på riktigt.

    Svara
    1. Sara skriver:
      3 oktober, 2017 kl. 10:50

      jag unnar dig verkligen det!

      Svara
  8. Mia skriver:
    3 oktober, 2017 kl. 07:20

    Äntligen ett märke som fattat det där med reflexer. Vill även ha en löparmössa som lyser upp men det kanske kommer ?. Älskar för övrigt ditt inlägg.

    Svara
    1. Dorotea Pettersson, tidscoach skriver:
      3 oktober, 2017 kl. 08:21

      Smart in the dark har mössor med reflexer men de kanske inte räknas som köparmössor.
      http://smartinthedark.com

      Svara
      1. Sara skriver:
        3 oktober, 2017 kl. 10:50

        bra tips!

        Svara
    2. Sara skriver:
      3 oktober, 2017 kl. 10:51

      haha ja, hoppas det!

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA