Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Halsa
  • Livet med mera

Springa med hund

  • 11 november, 2015
  • 21 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag springer ofta tillsammans med min hund Hazel och ni är många som har frågat om mina bästa tips på sele och sådant. När vi skaffade hund var ett av “kraven” på val av hundras att den skulle kunna följa med på både löpturer och i skidspår och allt möjligt annat också. Hazel har förvånat mig många gånger – och jag tror hon kommer fortsätta förvåna länge än.

Hazel är en jaktcocker från en kennel i Hälsingland och i februari har hon varit hos mig i Åre i ett år. Vi hade henne på prov under julen förra året, och då var hon lite drygt 9 månader. Här har jag skrivit mer om henne men också om de tidigare hundarna i mitt liv.

Det första jag gjorde här i Åre var att åka till Sundpro utanför Duved och skaffa en sele. På Sundpro syr man alla selar själv med stor erfarenhet från vad som funkar för draghundar och andra hundar som är med i löparspåret, skidspåret eller cykelspåret till exempel. Eftersom man tar med hunden så kan man på plats se vilken storlek man ska ha så att det där blir rätt och riktigt på en gång.

Hazel gillar selen och vet att när jag tar fram den så ska vi ut och springa eller göra något annat mer äventyrligt. Här är nog bästa bilden på Hazel med selen på!

På själva selen fäster man en lina som man i sin tur fäster i det man själv har runt midjan. Jag köpte själva linan från Sundpro också, men selen runt midjan har jag köpt i en djurbutik i Stockholm. Det finns en mängd olika varianter så man får känna vad man själv gillar bäst. Min har mycket reflexer till exempel, men jag skulle gärna ha en liten ficka någonstans för att kunna lägga nycklar eller så.

När jag vet att det inte finns risk för andra människor eller djur så brukar Hazel springa lös när jag själv springer. Hon håller sig i närheten; faktiskt mer i närheten när jag springer än när jag går. Men för det mesta har jag henne i selen; det är trots allt svårt att hålla uppsikt över både hund och terräng. När hon är lös har jag alltid en visselpipa (en sådan som är tänkt för hund) runt halsen.

Tillfällen då hon är lös är när jag ska springa backintervaller. Det är de enda “kvalitetspassen” jag tar med henne på – backintervallerna tycker hon också är kul och vi gör det till en lek. Jag springer aldrig andra typer av intervallpass eller så med hund, varken lös eller i sele. Däremot följer hon alltid med på alla former av njutarpass i terräng eller kortare distanspass på grusväg (bitvis asfalt) – men inte på långpass på asfalt när jag tränade inför marathon.

Vi testade att åka lite längdskidor med henne i vintras och det gick jättebra. Hon gillar att dra och vi jobbade rätt mycket på kommandon som är bra i spåret; som “framåt” till exempel – när man är i en utförslöpa och till exempel möter andra hundar, eller att hålla sig på en viss sida av spåret.

I vinter ser jag fram emot att ta med henne på fler skidäventyr på fjället, med termos och filt och allt sådant där.

Såhär kan det se ut när jag och Hazel tränar tillsammans:

> Backintervaller i liftgatan – full fart utan sele

> Myrlöpning på fjället – här hade jag full koll på omgivningen så hon sprang lös

> Här sprang vi Bäverkroken – och Hazel springer över de kraftigt gungande hängbroarna

> Pyramiderna och Issjödalen – ett heldagsäventyr och sommarens mest minnesvärda löptur med Hazel

> Här är Hazel i skidspåret!

> I vintras vinterpromenerade vi över fjället till Skurdalsporten på gränsen till Norge – sedan kom stormen…

hemma i åre hazel IMG_3581 morgon dimma hälsingland hazel IMG_5525 sara hälsingland hazel IMG_5843 blåhammaren rundhögen hazel IMG_4635 Hazel IMG_2505 sommar hälsingland hazel IMG_7730 ottsjö hazel IMG_5153

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Relaterade ämnen
  • hundsele
  • Jaktcocker
  • pyramiderna issjödalen
  • sele för hund
  • sele för springa med hund
  • sele hund längd
  • skurdalsporten
  • springa med hund
  • Sundpro
  • sundpro duved
  • Sundpro sele
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Halsa
  • Podcast

Det avslöjande avsnittet

  • 11 november, 2015
Läs mer
Nästa artikel
  • Halsa

Vila genom att sitta på huk

  • 12 november, 2015
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Mosel

  • 27 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

En tyst påminnelse om att tiden går, och relationer förändras

  • 1 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Bröllopsfesten på Jacy’z i Göteborg

  • 28 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Manifestera våren

  • 21 april, 2025
21 kommentarer
  1. Sandra skriver:
    21 januari, 2018 kl. 19:16

    Intressant att läsa om dig och din hunds löpning. ??‍♀️? Fina bilder på ljuvlig hund. ☀️❄️

    Svara
  2. Malin skriver:
    18 november, 2015 kl. 07:34

    Vilka fina bilder! Längtar tills Fokus är gammal nog att orka hänga med på längre äventyr 🙂

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      18 november, 2015 kl. 10:00

      vilket härligt namn på din hund!!

      Svara
  3. A-mamman skriver:
    13 november, 2015 kl. 11:13

    Vilka underbara bilder! Och vilken underbar hund hon verkar vara – och du en underbar matte som har koll på henne och gör så mycket bra.

    Svara
  4. Millis skriver:
    12 november, 2015 kl. 21:53

    Åh, mitt sug efter hund blev inte mindre av ditt inlägg precis 🙂 Men ibland måste man vara realist, att skaffa hund för mig vore bara bra för min egen skull, kanske mindre bra för hunden. Det liv jag lever just nu är inte lämpligt för en hund och då måste man vara ansvarsfull nog att låta bli, finns tillräckligt många som tänker efter först när det är för sent… Men någon dag, då blir det en vovve till mig!

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      12 november, 2015 kl. 22:22

      det är nog klokt resonerat!

      Svara
  5. Anna (orka mera) skriver:
    12 november, 2015 kl. 19:01

    Fram till förra fredagen trodde jag inte man kunde springa med hund. Trodde de skulle stanna och kissa överallt. Så fel jag hade, det gick hur bra som helst och var dessutom kul med sällskap. Och för mig som är så mörkrädd hade det varit värsta bästa idén med en hund ju. Fast nej, jag är ju trots allt lite rädd för dem ändå 🙂

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      12 november, 2015 kl. 22:23

      ja oftast går det finfint! och mycket bra med hund i mörker!! 😀

      Svara
  6. Evelina - Evelinas Ekologiska skriver:
    12 november, 2015 kl. 10:42

    Fina, fina Hazel! 🙂 Vad härligt att ni tränar så mycket tillsammans!
    Jag ser fram emot att börja träna med Elsie nästa år 🙂 Nu blir det mest längre promenader och så får hon kuta runt i skogen. Men när hon växt till sig lite mer så vill jag prova någon form av dragträning. Blandrasen hon är (Scandinavian hound) tränas ju ofta till att bli draghundar. Hon är stark som en oxe och riktigt envis, så det passar nog henne 😉
    Inspirerande att se och läsa om den träningen ni gör tillsammans!

    Evelina – Evelinas Ekologiska
    http://evelinasekologiska.femina.se/

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      12 november, 2015 kl. 22:29

      hon är så cool med sina ögon!! 🙂

      Svara
  7. Nellie skriver:
    11 november, 2015 kl. 21:39

    Alltså hon är så söt! Det verkar så himla mysigt med träningssällskap.

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      12 november, 2015 kl. 09:22

      hon är en gullhund!

      Svara
  8. Cherie skriver:
    11 november, 2015 kl. 19:56

    Åh det här inlägget gillade jag! Brukar ha med min lilla jack russel ut eftersom han behöver göra av med en hel del energi 😉 och har bara sprungit med honom i koppel då han inte kan vara lös pga att han tidigare blivit anfallen av annan hund och nu själv ost anfaller :/ Men borde nog investera i sele och midjebälte och testa om det fungerar bättre

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      11 november, 2015 kl. 20:06

      ja, testa sele – det är så mycket skönare att springa för en själv då, för man har händerna fria!

      Svara
  9. Frida skriver:
    11 november, 2015 kl. 18:44

    Såå fint träningssällskap! Träningspassen blir snäppet vassare med en fyrbent vän på sidan av, tycker jag.. Hazel är för övrigt så sjukt fin!! 🙂

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      11 november, 2015 kl. 19:37

      ja många av de där njutarpassen blir liksom mer meningsfulla 🙂 tack, säger hazel. och jag!

      Svara
  10. Pamela skriver:
    11 november, 2015 kl. 18:44

    Hon är så ljuvlig!

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      11 november, 2015 kl. 19:37

      en liten drömhund!

      Svara
  11. Pamela skriver:
    11 november, 2015 kl. 18:44

    Hon är så ljuvlig!

    Svara
  12. Märta skriver:
    11 november, 2015 kl. 17:53

    Vilka underbara bilder 🙂
    När jag springer med min hund brukar vi komma ungefär 400 m på 20 minuter. Jag springer runt runt på stället som ett fån medan hon nosar. Men när jag kan ha henne lös, när jag ser långt att det inte är folk eller hundar i närheten, då kan hon faktiskt få för sig att ta några löpsteg hon också, och det är jätteroligt.

    Svara
    1. traningsgladje skriver:
      11 november, 2015 kl. 18:13

      haha Märta, jag förstår vad du menar – vi har haft sådana hundar förut! 😀

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA