Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Dry needling hos naprapaten

  • 15 december, 2014
  • 7 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det har snöat lovikavantar nu på kvällskvisten, så jag var tvungen att ta mig ut på isen en sväng. En rätt bra aktivitet efter en morgon med dry needling på Årenaprapaterna. Dry needling är en behandling jag aldrig har fått förut – har du? Vad är dina erfarenheter av dry needling?

Jag tyckte inte att dry needling gjorde jätteont, det var mest obehagligt när en muskel eller t.ex. huvudet ryckte till när nålen vreds. Ibland kunde det kännas som stötar i kroppen. Men det är förmodligen precis som med stötvågsbehandling, det kan göra olika ont beroende på var på kroppen man får dry needling och en massa andra saker.

Ljuset från VM8:an lyste upp hela Åresjön på min promenad – isen och snön låg framför mig som en vit och mjuk matta. Vinter när den är som allra bäst!

[insert]IMG_9019 sara marmot
[/insert]
 Bild från i helgen

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Relaterade ämnen
  • årenaprapaterna
  • dry needling
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

The power of dreams

  • 15 december, 2014
Läs mer
Nästa artikel
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Chiapudding – så får du den perfekt

  • 16 december, 2014
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Mosel

  • 27 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

En tyst påminnelse om att tiden går, och relationer förändras

  • 1 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Bröllopsfesten på Jacy’z i Göteborg

  • 28 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Manifestera våren

  • 21 april, 2025
7 kommentarer
  1. Malin skriver:
    17 december, 2014 kl. 08:13

    Jag har dryneedladts mycket under våren pga djupa låsningar i axel o skuldra. Trots grymma naprapater hittar de inte alltid rätt (för hårt spända muskler i vissa fall.. ) men AJ när de gör det. I nedre delen av skuldran finns en punkt som strålar ut i biceps, skumt att det gör ont där när nålen sitter på annat ställe. Dock effektivt o skönt efteråt!

    Svara
  2. Emmi - explorista.se skriver:
    16 december, 2014 kl. 11:21

    Så härligt! Här bara vräker regnet ner, men snart kommer jag med till Åre! 😀

    Svara
  3. Sara skriver:
    15 december, 2014 kl. 21:51

    Charli: låter lovande!!

    Kari: haha, jag har också ett gäng… ajaj, var gjorde du stötvåg? jag tyckte det var ok på hälsenan – men gjorde sjukt ont på själva hälbenet (skelettdelen alltså) – mindre ont på mjukdelarna!

    Rund: ja typ, eller tänk dig typ akupunktur med lite el i nålarna, och så någon som nyper dig samtidigt. typ så. är inte något proffs på när man behandlar med dry needling så ska nog inte svara på den andra frågan…

    Svara
  4. Ida skriver:
    15 december, 2014 kl. 21:50

    Åh så härligt med snö! Här i Göteborg är det såklart bara regnigt och jäkligt… Hoppas på en vit jul då jag åker upp till Luleå i alla fall. Hoppas hoppas hoppas!

    Svara
  5. Rund är också en form! skriver:
    15 december, 2014 kl. 21:48

    Aldig hört faktiskt. Jag får en känsla av att det rycker i kroppen ungefär som när man är på väg att somna in och vaknar igen… Hehe! 🙂

    Vad är det bra för? Är det samma behandlingsmetod/för samma symptom som ex.vis “vanlig” akupunktur?

    Svara
  6. Kari skriver:
    15 december, 2014 kl. 21:47

    Jag brukar få dry needling (av en av mina många naprapater och sjukgymnaster) i en stel höft och brukar få grym träningsvärk efteråt. På ett bra sätt. Stötvågsbehandling, däremot, gjorde fruktansvärt ont på mig och hjälpte inte ett dugg mot min hälsporre. Ingen får komma i närheten av mig med en sådan maskin igen!

    Svara
  7. Charli skriver:
    15 december, 2014 kl. 20:50

    Behandlas med denna teknik för att få ordning på ett strulande knä. Efter första behandlingen hade jag rejält ont i musklerna, men efter ett dygn hade smärtan i knäet minskat markant. Jag är positivt överraska!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA