Ny vecka nya tag. Jag började mitt nya liv som 33-åring med en morgonpromenad. Tänk om jag vaknar pigg och glad helt utan ansträngning varje dag framöver. Då är det sjukt värt att fylla 33 utan att ha druckit ett endaste glas champagne eller ätit en endaste bit princesstårta!
Förra veckans morgonpromenader blev det inte så mycket med så det är tur att våra liv fylls med nya veckor så länge vi lever. Jag är nyförälskad i mitt 3*3-mål: 3 morgonpass, 3 konditionspass, 3 styrkepass. Det är en fin struktur utan att bli långtråkigt i längden eftersom det kan se himla olika ut från vecka till vecka. Ja, ni hör ju att vi fortfarande är på de nykäras stadium, jag och mitt upplägg! Helt klart är att mitt liv fylls med 3:or just nu.
Vad fyller du veckan med?
[insert]
[/insert][insert] 
[/insert][insert] 
[/insert][insert] 
[/insert]
11 kommentarer
Hurra för dig, Sara!
Nellie: härligt!
Sofy: grejer på t är bra. som tisdagar… och champagne?
Nipe: krya på dig!
Karin: krya massor!
Ingmarie: haha du är rolig du
Ursula: no, I allow myself to choose whatever during the week 🙂
Katta: :-*
Caroline: den är från Nike
Hej!
Fina kläder! Vad är det för märke på tröjan?
Ha en bra dag!
/C
Gorgeous images of a gorgeous person 🙂 Love your tights…!
Your 3:3:3 is a great plan! Do you do three in a row, then move onto the next? And Happy Birthday!! I hope it was fantastic and I see you spent it with friends in a glam hotel. That’s the perfect way to celebrate
Fin födelsedag och fina siffror. Fortsätt så och det kan bli riktogt skoj när du fyller 99. 😉
Jag fyller min vecka med glädje och liv som alltid. 🙂
Kram och grattis i efterskott!
Hej Sara! Försöker bli frisk denna vecka så jag kan börja träna igen! Bra upplägg du har! Ska köra på det när jag är kvitt min förkylning. SÅ tråkigt att vara sjuk! Nu när det underbara höstvädret är här med den klara ,friska luften. Jag vill ut i skogen och springa! Grattis i efterskott! Kram Karin
Grattis i efterskott!
Min vecka tänkte jag fylla med att börja vandra Blekingeleden i etapper. Två styrkepass ska också få plats och jag ska ut i skogen och plocka in 20 orienteringsskärmar. Tja, sen fylls nog veckan av en ansenlig mängd tvätt också…
träning & tjejmiddag, två rejer på t jag änar mig åt i veckan!
3 verkar vara är en bra siffra 🙂 Härligt med en ny vecka! Min vecka kommer består av yoga, i massor.