Hösten visade sig från sin bästa sida i eftermiddags när jag hade planerat in en långpanna på sisådär 90 minuter. Det visade sig bli runt 100 minuter till slut för här och var tog jag lite paus och gick och man kommer inte direkt snabbare till sitt slutgiltiga mål (den parkerade bilen) när man går. Solen hann i princip gå ner bortom trädtopparna men jag fick ändå en hel hög höstliga kilometrar med Västerdalälven och färgsprakande björkar till utsikt. 10 minuter efter att jag var framme var det nästan mörkt – och jag hann precis inom ICA innan de stängde.
Jag lyssnade till 2 av Jillian Michaels senaste poddar (de var bättre förut, nu är det mest barnsnack – jag är så att säga inte i målgruppen) men hon tipsade om “The Jillian Michaels Diet bet” som börjar den 24 september. Intressant idé – att gå med i en community och satsa pengar på att man ska gå ner 4% av sin kroppsvikt inom en viss tid. Klarar man det så får man ta del av potten. Snacka om social viktminskning på riktigt.
Hur somhelst, så här långt är det 4-0 till mig den här veckan och imorgon är det onsdag. Nu ska jag fortsätta kvällen med lite jobb och sedan ska jag somna tidigt. Imorgon börjar vi om på nytt.
Kläder // Craft. Skor // Adidas Adios Boost
17 kommentarer
Jag har följt dig genom åren lite osynligt och kan inte låta bli att notera att du verkligen har gått ned i vikt. Visst är det så?
Berätta gärna.
Träna har du ju alltid gjort.
Älskar din Insta, dina bilder. Och hunden
Hej Anki. Jag har inte gjort så mycket men jag tror att när jag fixade ryggen så blev det som att all stress kroppen samlat på sig försvann med det. Jag har varit totalt osugen på allt osött och klassiskt onyttigt och har nog ätit väldigt “ayurvediskt”…
Tack:) Ska kolla efter den
Härligt med långpass!
jag ledsnade helt ur på Jillian efter några program. Men man kanske får börja lyssna igen!
Tänk att hösten kan vara så otroligt inspirerande. Dis, frisk luft, lite kylighet i luften, dina härliga fjällbilder – jag blev så motiverad igår och njöt för fullt efter regnet. Ja, och så fräscha träningskläder man får beundra och drömma om.
Tack för all inspiration!
Du är så vacker Sara!
Ja du har alltid så fina och inspirerande bilder. Och grymt snygg jacka!
Energetica:
Jo, den finns i år med – den heter Craft ER light jacket.
Verkligen ett garderobsfynd, förstår att det är en favorit:) Då finns den förmodligen inte att inhandla i butik längre då?:(
Energetica:
ja, det är en favorit. det var ett tag sedan jag hade den nu – så jag gjorde ett garderobsfynd!
Gaaahh, vilken skitsnygg jacka rent ut sagt!!! Nu väcktes “vill ha” begäret igen
Fitnesscoachen:
ojojoj, du har missat massor. hon har 2 barn numer.
Anna:
nyfiken i en strut…
Alltså, VEM tar alla fina bilder på dig? Har du en egen liten assistent med dig alltid? Grubblar lite på det här …
Har Jillian skaffat barn alltså?Eller varför pratar hon plötsligt bara om dem? Jag har nog missat nåt.