Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Paleo pancakes

  • 21 februari, 2013
  • 11 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det var galet länge sedan jag gjorde bananpannkakor men letar man lite på bloggen kan man säkert hitta ett helt gäng sådana. Extremt enkelt: ägg, banan och lite, lite fiberhusk. Mosa och vispa och stek!

Jag hittade några gamla blåbär i frysen och kokade dem varma. De ser inte mycket ut för världen men förhoppningsvis har inte alla vitaminer rymt ifrån dem. I glaset har jag juice på blodapelsin.

Känner mig sjukt pepp på en lightversion på Paleo nu (jag kommer att fuska med mjölkprodukter) och hämtar massor med inspiration från Fyscoachen Åsa som skriver Paleobok i detta nu!

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Activate the stronger you

  • 21 februari, 2013
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Tack för ikväll Skåne!

  • 21 februari, 2013
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Water melon pizza

  • 15 juli, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Jordgubbssalsa

  • 29 juni, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Chiapudding

  • 29 maj, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Glutenfri hamburgare

  • 6 maj, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Steak fajitas

  • 22 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Chocolate hazelnut tarte – paleo

  • 20 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Raw glass

  • 10 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Paleo pulled beef

  • 10 mars, 2015
11 kommentarer
  1. Emma skriver:
    24 februari, 2013 kl. 16:26

    Lycka till, jag mår mycket bättre med paleo kost! Vill bara tipsa om en helt underbar paleo blogg med massor av tips och inspiration om du inte redan hittat dit! http://undervarttak.blogspot.se/

    Svara
  2. Katarina skriver:
    23 februari, 2013 kl. 11:35

    Lite fiberhusk i var bra tips!
    Jag brukar köra lite kokos i smeten då jag vill lyxa till det lite. Älskar dessa pannkakor!

    Svara
  3. Jessica skriver:
    22 februari, 2013 kl. 09:14

    Jag har ätit Paleo i drygt 1 vecka – och jag känner mig mycket piggare och redan lättare i kroppen. Men det bästa av allt – tidigare hade jag “ont i bindväven” det är borta nu! 😀

    Svara
  4. Malin skriver:
    22 februari, 2013 kl. 05:54

    Älskar paleotänket, OM jag får äta typ.. kikärtor och sojabönor. 🙂
    Just dessa livsmedel tycker jag är schyssta ändå…

    Svara
  5. Yogamala-Anna skriver:
    21 februari, 2013 kl. 21:29

    Vi är pannkakor VARJE lördag. I know! 😉 Så denna lördagen kanske jag ska grädda en liten överraskning till mina barn och göra denna varianten. Låter väldigt gott.
    On another note: Tack för ikväll och otroligt roligt att få möta dig. Fantastisk fin och härlig person är du! Må så gott och hoppas våra vägar möts igen i riktiga livet. Tills dess kommer jag titta in hit regelbundet framöver och lämna ett spår! /Anna

    Svara
  6. Fyscoachen skriver:
    21 februari, 2013 kl. 19:12

    Bananpannkakor rockar;-) Ibland river jag ner en liten morot och 1 tsk kokosmjöl som håller ihop det hela. Blir en lite matigare pannkaka då. Blåbär är mitt favorittillbehör och massa kanel förstås. Ibland mixar jag 1 dl kokosmjölk med 1 dl blåbär så att det blir blåbärsgrädde. Skoj att du är Paleopepp! Tack för länk:-) Kram!

    Svara
  7. Erika skriver:
    21 februari, 2013 kl. 18:30

    Jag bloggade om dem här: http://www.fitness-magazine.com/blogs/sandsnovatten/i-just-went-to-food-heaven.htm

    Saras tips och Saras bild 🙂

    Svara
  8. Kerstin skriver:
    21 februari, 2013 kl. 16:08

    Är superförtjust i dina amerkanska paleo pure pannkakor! Letade upp receptet häromdagen igen och har med mig på mina nattpass, snart dags att göra en ny sats

    Svara
  9. Anna skriver:
    21 februari, 2013 kl. 16:02

    Jag åt banan/ägg pannkakor till middag igår, eller snarare åt jag hallon och grädde med pannkakor

    Svara
  10. Linda skriver:
    21 februari, 2013 kl. 14:16

    Ååå, de där havregrynspannkakorna med citron lät ju jättemumsiga! Finns det ett recept? 🙂

    Svara
  11. Erika skriver:
    21 februari, 2013 kl. 13:54

    Jag måste göra de där andra goda pannkisarna snart! Du vet dom där med havregryn, banan, ägg, citron, kardemumma och vad det var. Sagolika ju!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA