Skönhetsfabriken

Dagens streak blev exakt 1 km och gick av stapeln på ett löpband på Skönhetsfabriken på Clarion Post: hotellets gym och spa. När jag var där var det lugnt och jag var alldeles ensam. Fint så: all yta och alla redskap för mig själv. Jag sprang lite, testade lite powerplate (vad ska man göra på den – bara stå?), gjorde lite magövningar och kollade runt. Mest fördrev jag nog tiden i väntan på min massage som jag bokat in. Och som vanligt under massagen dök tankar upp typ “varför gör jag inte det här lite oftare”?

Kul namn!

Löpband med internet. Det var lite svårt att springa och knappa samtidigt…

Här finns det mesta, inklusive Powerplate och TRX-band!

Här finns också gruppträningssal med MOJO yoga – och från gymmet/hotellet utgår löpgruppet

Väntrum för behandling

Shop

 

 

Total
4
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 4

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Förmodligen gillar du de här inläggen med
15 kommentarer
  2. Pingback: God morgon, Scandic! « Om du var mina träningstajts – hade du varit svettig nu

  5. Ja galet bra gym!!!

    Ingmarie & Anneliten: jag testar gärna PP lite mer utförligt – var ju supernyfiken för några år sedan när det var en stor snackis men jag kände ingen PP-expert då och det var så svårtillgängligt verktyg, men nu så kanske?

    Svara

  6. jag blir förvånad att du som glatt testar varenda träningsform missat powerplate. Det är ju så bra ju! Särskilt om Ingmarie styr och ställer. Boka in en date vi tre kanske?

    Svara

  10. Inte otippat att Posthotellet har ett riktigt bra gym, tummen upp!
    Och massage (eller liknande) borde man verkligen unna sig oftare! Jag ska på ansiktsbehandling om två veckor, som jag längtar!

    Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *