Undrar ni hur det går med mitt streakande? Jo tack bra. 18 dagar av 18 möjliga är sprungna. Jag har försökt vara smart och ungefär 5 dagar har bestått av extremkorta sträckor. Men jag har bytt om och varit ute och sprungit. Skillnaden efter dag 18 jämfört med dag 5 är att jag inte tänkt så mycket på det – jag har liksom sprungit per automatik. En skön känsla det där. Att liksom bara göra. Det är när man snubblar på allt funderande som beslutet blir så ofattbart stort.
11 kommentarer
Tänk om jag förmådde mig träna en tiondel av vad du gör. Men se upp så du inte skadar dig. Lyssna på kroppens signaler. Fölrhoppningsvis ett onödigt råd i ditt fall.
Bra jobbat! Jag har en liknande grej på gång fr.o.m. måndag nästa vecka. Minst 20 minuter löpning utomhus varje dag i 28 dagar…ibland hoppar man på saker utan att tänka efter… 😉
Tusen tack för all härlig inspiration! Jag har nu streakat i åtta dagar tack vare dig! Men två dagar blev jag tvungen att byta mot annan träning hemma i vardagsrummet när livspusslet inte gick ihop men träningskläder på varenda dag! Det ÄR skönt att inte behöva tänka om jag ska eller inte ska, Just do it!
Det är verkligen så – jag hade aldrig tränat så mycket om det inte var för din briljanta utmaning. Det blir en vana och något man längtar till (förutom när man sovit 4 timmar på natten och vill baka lussebullar istället :))
Bra jobbat!
Tänk att man är så anpassningsbar till vanor. Heja dig!
Bra jobbat!
Ja, man ska inte fundera så mycket, bara köra på!
Härligt! Det går bra för mig med, jag har kommit ut på en promenad varje dag, 30-60 min frisk luft 🙂 Det känns underbart!
Låter riktigt skönt när det blir till en vana. Det blir så mycket enklare då!
Du är underbar och inspirerande med dina projekt!
Vad imponerad jag blir!! Vilken disciplin! Respekt!