Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Raw food paj

  • 20 september, 2012
  • 6 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Min mamma var hemma hos mig häromdagen och kikade nyfiket på min bok “Raw food på svenska”. Jag tänkte låna ut den till henne men nu är jag inte så säker. När jag bläddrade i den i går hittade jag massor med kul. Jag har mest gjort raw food-efterrätter själv men ska göra lite “riktig” mat framöver också. Jag kanske får köpa en egen bok till min mamma helt enkelt…

I går kväll blev det lite efterätt ändå: paj med kiwi. Klart på fem röda! Kiwin kan man byta ut till de frukt och bär man gillar bäst (läs: har hemma). Servera med cashewgrädde!

Raw food-paj

Mixa 0.5 dl hasselnötter till mjöl

Lägg i 2 fikon (blötlagda om du har) eller 3 dadlar, 2 tsk honung och en nypa salt och fortsätt mixa till en deg

Späd med lite vatten om det behövs

Tryck ut degen på ett fat och lägg på rikligt med bär eller frukt

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Löpning

Gratis löparklubbar i Stockholm

  • 19 september, 2012
Läs mer
Nästa artikel
  • Löpning

Vad är lyx?

  • 20 september, 2012
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Water melon pizza

  • 15 juli, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Jordgubbssalsa

  • 29 juni, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Chiapudding

  • 29 maj, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Glutenfri hamburgare

  • 6 maj, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Steak fajitas

  • 22 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Chocolate hazelnut tarte – paleo

  • 20 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Raw glass

  • 10 april, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Paleo pulled beef

  • 10 mars, 2015
6 kommentarer
  1. Snorkkis skriver:
    20 september, 2012 kl. 18:34

    Men slurp. Gissar att man kan hoppa över honungen om man inte gillar den, hehe, bi-smaken.

    Svara
  2. admin skriver:
    20 september, 2012 kl. 14:29

    Camilla: nä, det är fler som har det problemet. jag håller på och kollar men tyvärr är inte min blogg prio för dem…

    Malin: jag brukar använda stavmixern faktiskt. funkar för det mesta för mig.

    Svara
  3. Malin skriver:
    20 september, 2012 kl. 12:21

    Vilken typ av mixer kör du med? Har försökt lite olika men tycker stavmixern är för klen och matberedaren vill helst ha större mängder. Tips?

    Svara
  4. Camilla skriver:
    20 september, 2012 kl. 11:37

    Hej
    Varken din eller JessicaClaren.se dycker upp på min bloglovin längre. Försökte gå in och kolla om de fanns flera bloggar och ja kanske hade en gammal, men ja hittar bara en traningsgladje.se.
    Hört fler som har problem? eller är de bara jag..

    Svara
  5. admin skriver:
    20 september, 2012 kl. 10:14

    Mammaspring: ska det vara riktig rawfood ska det inte upphettas över 40 grader, men det där bestämmer man lite som man vill. men ost blir nog inte så bra på en efterrättspaj, om du inte tänker typ keso eller ricotta eller liknande ost. man kan göra raw foodlasagne också. får nog bli mitt nästa projekt… då kan man ju mozarella kanske – men då blir det ju inte rawfood utan mer rawfoodinspirerat… 😉 har inte koll på opastöriserat vad gäller grader och så tyvärr.

    Svara
  6. mammaspring skriver:
    20 september, 2012 kl. 10:09

    gud så gott det där lät! Nu vet jag inget omrawfood så du får ursäktaatt jag kanske låter dum, men kan man också lägga på opastöriserad ost eller grädde?

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA