Släta bullar med kardemumma i helgen. Mackor. Bröd, bröd, bröd. Det har blivit mycket av det där på senaste tiden. Kroppen känns lika degig som den gräddade deg jag stoppar i mig. Det är bäst jag gör mig en tjänst och slutar med det och satsar lite extra på juni som en bra matmånad! Ren mat är glad mat. Det betyder inte få kalorier per automatik. Det betyder däremot mat som det är någon mening med. Det är unnamat. Från sallad till choklad! PURE mat!
Jag läser extremt få fitnessbloggar. Den nischen tilltalar mig inte eftersom vi inte har samma mål och drivkraft. Men – jag läser Energeticas. Hennes blogg har en ton som tilltalar mig och mycket av den mat hon tipsar om är glad mat som det är någon mening med: raw kladdkaka, avokadosoppa med lax, sesamcrackers, kycklingfärsbullar med äppeltzatsiki och blomkålsris, kikärtsbollar som smakar kakdeg eller snacktips på melonkärnor till exempel.
7 kommentarer
Härliga tips!
Och jag instämmer med degig kropp efter degig mat. Fy vad jag blir trött och degig efter massa pasta och bröd. Så skönt att vara tillbaka i “vanliga” matrutiner igen.
Nu ska jag klicka in på dina tips.
Gillar också hennes blogg med alla spännande recept och fina bilder! Har du testat något av recepten?
Vilket bra tips! Tack! (Dock får jag lite dålig känsla när jag läser om recepten med en massa äggvitor och kasserade gulor, och överlag en viss fettskräck, men det gör man ju som man vill med). Kan vi inte ta en PURE fika snart?
Tack Sara för att du klarade upp kokosvattnets användningsområde! Skall förmodligen läsa på lite bättre nästa gång innan jag tokdissar en produkt.. Alltid lär man sig något. 🙂
Ha en fortsatt bra dag!
Ohh, det där var en ny blogg för mig. Spännande. Och vilka goda recept det verkar vara då. Låter som recept helt i min stil :). Tack för tipset!
Hennes blogg gillar jag också. Lagar ofta hennes recept och de uppskattas av hela familjen, små som stora!
Wow, detta inlägget värmde verkligen och gav denna måndagsmorgon en extra guldkant;) Tack så mycket 🙂