Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning
  • Morgonträning

Good morning sunshine

  • 27 juni, 2012
  • 9 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag ska erkänna att jag gick och la mig sent i natt (när det börjat bli rätt så ljust) med en förhoppning om att det skulle spöregna på morgonen för då, och enbart då, kunde jag kanske ställa in morgonlöpningen utan samvetskval. När klockan ringde 05.30 så sken solen och fåglarna kvittrade och det var himla varmt. Och jag har faktiskt varit tröttare (även efter 8 timmars sömn)! Jag ägnade därför inte en tanke åt att skjuta upp min morgondejt till någon annan dag.

Efter sms-check till Karin och bekräftelse på att hon också var vaken försökte jag hitta lämpliga kläder. Inte helt enkelt när tvättkorgen svämmar över (gäller faktiskt hela lägenheten) med kläder som ska tvättas. Inte ett vettigt par strumpor var rena – så det fick bli bomullsstrumpor som jag inte använt på år och dar. Det kändes extremt oskönt i skorna och jag insåg hur rejält bra det är med funktionskläder från topp till tå. Särskilt på tå!

Karin och jag sprang vår vanliga runda och snackade precis som alltid om allehanda trevligheter och planer. Och om hur jobbigt det är att gå! Vi skänkte en styrketanke till MarathonMia som imorgon ger sig i kast med Footrally (igen).

När jag kom hem tog jag en powernap och sådana känns alltid för korta när jag väl vaknar till liv. Jag älskar mina morgnar efter morgonträning för de känns alltid extra långa – mycket längre än när jag inte tränat. Jag funderade på att köpa mig en återställare i form av en kaffe på väg till jobbet men sköt upp det till lunchen. Och nu sitter jag här med lunchen och har fortfarande inte druckit någon kaffe. Det får bli i eftermiddag… det är nog då det behövs efter 4 timmars sömn…

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Gravel & stigcykling

Mountainbike för nybörjare

  • 27 juni, 2012
Läs mer
Nästa artikel
  • Gravel & stigcykling
  • Livet med mera

Ducati bicycle challenge

  • 28 juni, 2012
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
9 kommentarer
  1. admin skriver:
    28 juni, 2012 kl. 13:15

    Johan: är inte du och emil uppe och går? 🙂

    Ida: ja, precis så!

    Svara
  2. Ida skriver:
    28 juni, 2012 kl. 10:51

    Morgonträning är fantastiskt! Man får en helt annan dag framför sig!!!

    Svara
  3. Johan skriver:
    28 juni, 2012 kl. 09:50

    JAg önskar att jag hade din morgonenergi och faktiskt gå upp och göra något på morgonen 🙂

    Svara
  4. admin skriver:
    28 juni, 2012 kl. 09:24

    Energetica: ja verkligen!
    StepUp: jag med!

    Lina: bra tips, tack!

    Svara
  5. Lina skriver:
    27 juni, 2012 kl. 22:31

    Tips! Åk pendel till UpplandsVäsby och Upptåget till Uppsala. De tar ombord två cyklar per tur tror jag, jag brukar åka med dem ibland. Fungerar bra!

    Svara
  6. StepUp 2 Fitness skriver:
    27 juni, 2012 kl. 22:17

    Jag funkar inte heller så tidigt, skulle vilja dock 😉

    Svara
  7. fitnessguru.se/energetica skriver:
    27 juni, 2012 kl. 22:08

    Kan inte annat än att hålla med. Min alarmklocka ringer innan 05 varje morgon och om det mot förmodan skulle vara så att morgonträningen blir inställd så känns hela dagen raserad. Morgonstunden är guld värd:)

    Svara
  8. admin skriver:
    27 juni, 2012 kl. 22:05

    Mia: man har nog olika preferenser. min kropp funkar mycket dåligt mellan typ 11-16!

    Svara
  9. mia skriver:
    27 juni, 2012 kl. 19:40

    hmm vet inte hur du bär dig åt, min kropp funkar inte så tidigt

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA