En ny morgon. En ny dag. En ny början. En ny start. Måndag. För 10 veckor sedan drog jag igång mitt projekt för att nå toppformen och det har varit roligt och lärorikt. Som vanligt har 10 veckor varit alldeles för lång tid och jag har inte orkat hålla samma fokus alla veckor. Att jag aldrig lär mig…
Jag har också insett att jag är fullkomligt nöjd med mig själv. So what om jag inte passar den perfekta träningsförebilsmallen – jag är jag och jag är bra. Jag tycker att det är extremt sorgligt att inte alla känner så. Att det finns så många som gömmer sig bakom ångest och en negativ självbild. Som låter sig slås ner av så många jämförelser och eget självplågeri.
Jag vet inte riktigt varför jag har turen att vara så jäkla nöjd. Men jag vet också att det är skillnad mellan att vara nöjd och att nöja sig. Att vara nöjd handlar inte om att sitta i soffan och inte vilja förändra någonting. Att vara nöjd handlar däremot att anta utmaningar med nyfikenhet. Att ta hand om både insida och utsida och att fylla varje tanke om sig själv med kärlek. Att inte nöja sig handlar om en vilja och strävan att växa. Att fylla på med mer kunskap. Att bli lite starkare. Att utvecklas.
26 kommentarer
Du är min idol Sara!
Jag är också nöjd men blir lessen över att alltid få höra – “och så har du en till på gång ser jag!”. För mig gör det inget att magen putar lite – jag vet ju varför (världens bästa orsak), kan dra in den och jobbar på att stärka den, men ANDRA kan inte låta bli att kommentera.
Du är så KLOK, jag blir så glad och varm av sådana här inlägg. TACK Sara!
Men.. betyder det att din 10 veckors utmaning har gått dåligt då..? Nån slags utvärdering är väl ändå på plats? Mer än att 10 veckor kanske var för lång tid. Jag som har försökt hänga på är nyfiken!!
Oh du härliga människa, jag blir sååå glad av att läsa din blogg!! Du är verkligen en inspirationskälla för mig! Kram från linda i Norrköping
Hjälp vad härlig du är!! Blir jätteglad av att titta in här
Du är den största träningsförebilden som finns
Du är sund, ärlig, inspirerande, uthållig, allt man kan tänka sig!
Ett riktigt bra inlägg, Sara! Klok du är!
Du är en fantastisk förebild vad det gäller den biten. Det syns verkligen att du är nöjd och det är både vackert och inspirerande, fortsätt så
Så rätt!
Är SÅ glad för din skull att du känner så, önskar alla det!
Keep up the good work, du é grym.
Kram
I love u – du är perfekt!
Tack!
Vilket bra inlägg! Du inspirerar verkligen och det med med varje inlägg du gör. Alltid kul att titta in! Kramar!
Lowaojag loves Saras klokhet
Jag tycker du passar grymt bra in i träningsförebildsmallen!
Du är inspirerande, tålig, uthållig, har fantastiska förutsättningar.
Jag vill nog lite för mycket ibland och det resulterar i för hård/mycket träning ( för mig ) och för lite sömn, för lite mat och då blir jag sjuk! Detta får jag tänka på och jobba på.
Min kropp fungerar inte riktigt som den ska, jag accepterar det, men ändå vill man så mycket.
Word!
Tack för att du är du och att du precis fick mig att le. =)
Fy fan va bra skrivet!
Så fint att höra Sara! Jag är lite likadan. Nöjd och stolt men med sikte på nya mål.
Jag tycker du passar UTMÄRKT som den perfekta förebilden.
Träning är glädje, utmaning, uthållighet, pannben, galenskap, endorfiner, lycka, inspiration, skratt och tårar. Tycker du förmedlar just detta. Med bra kost.
Träning är inte och kommer aldrig bli ett perfekt 6 pack och utmanande poser!!!!
Jag gillar detta och det inspirerar massor!
<3
Härlig läsning! Jag känner igen mig i det där med att hålla fokus… Jag hoppar gärna på saker, men lika snabbt av sen, när jag kommer på att “äh, jag orkar väl inte göra ditten och datten vareviga dag, eller inte det ena eller andra”. Jag är också nöjd med mig själv och gillar att låta varje dag bli som den blir, utan att känna att jag “måste” göra på ett eller annat sätt. Det är fint att läsa om hur du gång efter annan kommer på just det där att du är NÖJD! Att du gör så gott du kan efter dina förutsättningar och tycker att du är bra, utan att jämföra dig med nån annan. Heja dig!!!
Att inte nöja sig – det är en bra egenskap. Och att gilla sig själv är kanonbra. Nya utmaningar!!!
Underbar bild!
Bra inlägg, du inspirerar verkligen!!
=)
Att vara nöjd med sig själv och den man är – är nog den tuffaste utmaningen av dem alla. Du är grym, härlig och inspirerande och det smittar! Jag älskar din blogg och följer den varje dag just för att det ger extra glädje och energi till varje ny dag..
/kärlek till dig finaste Sara.
Åsa
Du är nöjd för att du har bra självkänsla – inte bara självförtroende! Bra jobbat och grattis! Du är en grym tjej