Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Super Saturday

  • 4 september, 2011
  • 5 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det var en händelserik gårdag som började med att jag gick upp tidigare än jag gör på vardagar – och slutade med VM-marathon mitt i natten. Därimellan hann jag med pressfrulle på Super Saturday, spana in nya Sh’bam, åka hem och byta om till löparkläder och ladda inför Tjejmilen och sedan fira brorsans födelsedag på en grym kinakrog på Gärdet. Med tanke på hur god mat vi åt var det lika bra att jag tränat ordentligt innan!

Jag har aldrig varit på Super Saturday förut så jag visste inte riktigt vad jag hade att vänta. På tunnelbanan såg jag en massa likadana Nikejackor och väl på plats kryllade det av dem. Såhär i efterhand upplevde jag Les Mills Super Saturday som ett högkoncentrerat Nikekonvent.

Vi började med frukost där Annika Sjöö och Fredrik Andersson berättade lite om de nya koncepten Sh’bam och CXWorks. Worksen har jag kört och vet redan att jag gillar – men Sh’bamen var jag skeptisk till. Hallå dans, liksom. Men ju mer Annika berättade ju mer nyfiken blev jag. Man behöver inte lära sig en lång koreografi och passet, som är 45 minuter långt, består av 12 låtar i olika stilar. Det låter som något för mig! Jag gillade Zumba just för att jag inte behövde lägga fokus på att komma ihåg grejer men fördelen med Sh’bam är att det faktiskt i n t e är Zumba.

Sh’bam kommer köras på SATS under hösten innan det introduceras vidare så det fick mig att börja fundera på det här med SATS alltså. Den nya klassen Fight Circuit låter nämligen också rolig…

Stämningen i Globen var grym med häftig belysning i den stora salen och det kändes som en gigantisk fest på 2000 pers. Sjukt många cyklar stod uppställda i en annan sal och förhoppningsvis hade man gjort något kul med belysningen här med – cykling har ju annars en tendens att bli lite bortglömt på konvent (The Convention är undantaget – det var en cool sal). En tredje sal hade laddats för body pump och den var också snygg och stämningsfull. Det är just det där med stämningen, det där lilla extra som jag förut upplevt på Nike och nu på Super Saturday, som är halva grejen!

Jag lämnade Super Saturday med nya Nike Free XT Motions Fit och en praktisk träningsväska som kommer få folk att undra vad Sh’bam är. Förutom de som redan vet såklart… I den låg ett par hyllade GoCoCo-strumpor, en träningströja och lite annat smått och gott som gjorde mig glad.

Finn fem bloggare! Nina i orange linne, Anna-Lena från Fitness bredvid, Åsa med ryggen mot kameran, Terese borta vid kaffet och så Fredrik där i bakgrunden.

Frullen

Mycket energi på scenen…

…och galet ös på golvet!

Det var sjukt mycket folk i shoppen så dit hann jag aldrig in

Cykelsalen

Andra salen

Och så jag då…

Skor – Nike

Tights – Casall

Top – Casall

Jacka – Craft

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Löpning

Tjejmilen

  • 3 september, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Slösöndag

  • 4 september, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

En tyst påminnelse om att tiden går, och relationer förändras

  • 1 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Bröllopsfesten på Jacy’z i Göteborg

  • 28 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Manifestera våren

  • 21 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Människor avskyr verkligen detta

  • 10 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Dagarna som gått & dagarna som kommer

  • 6 april, 2025
5 kommentarer
  1. Desirée skriver:
    6 september, 2011 kl. 15:34

    Det var sjukt roligt!! Häftig upplevelse:)

    Svara
  2. Karin - FitnessochHälsa skriver:
    5 september, 2011 kl. 21:46

    Ser ut att ha varit ett roligt Super Saturday!

    Svara
  3. Malin Jönsson skriver:
    4 september, 2011 kl. 17:12

    Gud vad kul det verka! 🙂

    Svara
  4. helena j skriver:
    4 september, 2011 kl. 12:53

    hej..var också på konventet och det var glädje och stämning! vad gäller fight circuit så testade jag förra veckan och har fortfarande träningsvärk..hahaha..men en bra klass där man verkligen får svettas!

    Svara
  5. Helena skriver:
    4 september, 2011 kl. 10:52

    “Det var sjukt mycket folk i shopen”….eh, ja. Förstår att du inte gick in till oss, men det hade varit kul att se dig! 😀

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA