Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning

Löpning uppför Björnen

  • 5 februari, 2011
  • 9 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag gjorde för dålig research inför min backlöpning från Björnänge (E14) upp till Copperhill. Det är nästan 1 mil om man springer först ner – sedan upp. Den informationen hamnade i en glömsk tankecell för att bara springa upp – så som jag precis gjort – var ju inte så himla långt. Bara drygt 4.5 km. Men lägg på enorm snöblåst och tidvis rätt rejäl lutning och det var jobbigt ändå.

Någon ville ha en siffra över lutning på “min” backe och jag är lite osäker. Copperhill ligger hursomhelst 730 möh och jag började vid drygt 400 möh.

Till min rätt stora lättnad var det aldrig i benen det var jobbigt. Det var i lungorna som begränsningen satt. Flåset. Det har jag inte jobbat på särskilt mycket den senaste tiden så att det var jobbigt känns okej. Jag upplever flåset som något jag snabbt kan träna upp. Det hade varit värre om benen dog därute i snöstormen. För ben har jag tränat.

Nu ska vi fortsätta kvällen nere på byn, jag är hur hungrig som helst! Vi har ägnat hela dagen åt att åka bil så det var skönt att få sträcka på benen lite. Visserligen kändes det inte alltför inbjudande att sticka ut och springa eftersom vinden viner utanför hotellknuten men samtidigt är det just det som gör det hela lite roligare. Att det blåste var inte så himla farligt trots allt – det är bara drygt -4 grader. Att springa mitt i en snöblåststorm är att springa i en typ av bubbla.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Shopping

Nike+ SportWatch GPS

  • 4 februari, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Grattis

  • 5 februari, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
9 kommentarer
  1. Carina skriver:
    6 februari, 2011 kl. 22:21

    Galet bra!!! Jag tyckte det var jobbigt i lördags att springa dryga tre kilometer uppför. Men inte på långa vägar när den backa du har kört! Imponerande!!

    Svara
  2. Alexandra skriver:
    6 februari, 2011 kl. 17:14

    Grymt jobbat! 😀

    Tog mig friheten att länka till ditt inlägg om “Utmaningen”, hoppas att det var okej.

    Svara
  3. fine skriver:
    6 februari, 2011 kl. 00:26

    awesome. alltid lika strålandeSARA.

    Svara
  4. Helena skriver:
    5 februari, 2011 kl. 23:18

    GRYMT jobbat Sara! Jag kanske gör om din grej på löpband i veckan….4,5 km i brant lutning…puh! Imponerad! 🙂

    Svara
  5. Sara skriver:
    5 februari, 2011 kl. 23:09

    Sanna: 🙂

    Mary: ja, det lika fantastiskt som alltid!

    Äta: tack vännen.

    Svara
  6. ÄtaTränaKämpa skriver:
    5 februari, 2011 kl. 22:57

    Jag som åkt den backen med bil är sjukt imponerad. Du är GRYM!

    Svara
  7. mary skriver:
    5 februari, 2011 kl. 20:59

    yaaay, jag längtar efter åre!

    Svara
  8. Anna skriver:
    5 februari, 2011 kl. 20:00

    Jaaa! Såå typiskt att cykeläventyret är samtidigt som Spin of Hope! Jag insåg det när jag läste om Karins Ölandsresa. Det lät också superkul, hade kanske följt med om det inte varit samtidigt!

    Vi får hitta på något annat trevligt träningsäventyr snart istället! 😀

    Svara
  9. sanna skriver:
    5 februari, 2011 kl. 19:44

    GRYMT!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA