Jag har funderat lite till på det här och kommit fram till att det sällan är problemet (i detta fall utmaningen) som är problemet – det är inställningen som ställer till det. Precis som vanligt alltså.
Jag räknade lite idag och allt jag behöver göra för att gå i mål i min utmaning är att (per vecka) springa 4.5 timmar, yoga 2 timmar, styrketräna 4.5 timmar, gå 1.5 timmes powerwalk och göra lite annat i 3.5 timmar. Det är egentligen en bit kaka som jag borde klara med både sovmorgnar, mycket fikahäng och andra roligheter. I alla fall med rätt inställning. Nu ska jag ut och göra Halmstad!
9 kommentarer
hej hej fin blogg 🙂 är du intresserad av kost,viktnedgång & träning LÄS MIN BLOGG : lowcarbdiets.blogg.se
Synd att hjärnan skall vara så lat. Visst är det inställningen till saker och ting som begränsar människan. Visst vill man vara glad och entusiastisk hela tiden men med den brist på sol som vi har vid dessa breddgrader så är det en stor utmaning. Det är inte skitenkelt att vara nordbo! 😉
Vet du vad? Jag tvekar inte EN SEKUND på att du klarar det…du är ju du! 🙂
Helt klart en inställning. Tack för pepp! Kram på er!!!
Ställ gärna frågor i min lilla frågestund <3
It’s all in your head och du grejar det!
Hur räknade du ut det där? 😀
Begränsningarna sitter i huvudet! Och du fixar det där, om du vill alltså. Njut av din ledighet! Kram
Snyggo i brillor!