Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning
  • Resor

Aspa Herrgård

  • 4 december, 2010
  • 6 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag spenderar dygnet mot 2:a advent på Aspa Herrgård. Vintern visar sig från sin allra bästa sida och allt ligger mysigt inbäddat i snö. Jag och Grabben var precis ute på en joggingtur för att kika runt lite. Det mesta var mörkt och tyst och vi anpassade stegen dit där det fanns belysning – vilket gjorde att vi inte kom så långt. Aspa Herrgård ligger utmed Vättern inte långt från Askersund.

I parkträdgården bakom herrgården hittade vi en lagom raksträcka på 100 meter där vi antog utmaningen. Vi körde utfallssteg, löpning med spark i baken, löpning med höga knän, tripping, någon slags gång framåt på händer och fötter (på alla fyra fast med fötterna istället för knäna alltså. Vet egentligen inte vad den här övningen är bra för? Den kändes rätt onödig!), skridskohopp, grodhopp (med fusk så det blev typ jämfotahopp…), baklängeslöpning, diagonallöpning (den där klassiska fotbollsspelarövningen) och en avslutande spurt.

Nu ska vi snart äta middag. Det var skönt att få komma ut lite och jobba upp aptiten efter det dignande afternoon tea-buffébord vi välkomnades med!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Live each day as if it was a lifetime

  • 4 december, 2010
Läs mer
Nästa artikel
  • Recensioner
  • Styrketräning

Poworkout

  • 5 december, 2010
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Resor

Recension från Högbo Brukshotell

  • 9 november, 2021
Läs mer
  • Resor

Guide till Dalarna: roadtrip, camping & gårdsbutiker

  • 30 juni, 2021
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Livet med mera
  • Resor

Den stora overlanding expeditionsresan

  • 27 oktober, 2020
6 kommentarer
  1. Sara skriver:
    5 december, 2010 kl. 21:01

    Aspa var riktigt fantastiskt!

    Sofia: belysningen var kanske inte perfekt för folk som vill ut och springa i vintermörkret men det var inte menat som kritik – utan helt enkelt en förklaring om att aspa ligger långt utanför storstan. 🙂 tusen tack till er alla för suveränt god mat och ett fantastiskt dygn!

    Svara
  2. Sofia Lindholm skriver:
    5 december, 2010 kl. 16:40

    Hej Sara!
    Om du visste vad jag spricker av stolthet när jag läser din blogg om upplevelsen på vår lilla herrgård! Vi är så glada att ni fått ett kärt minne, och hoppas att det var lika magiskt som det ser ut på dina ärliga bilder! Jag tar dessutom åt mig av din mening om belysningen runt herrgården- och lovar att förska fixa den bättre till nästa gång Ni kommer 🙂 Ha en riktigt skön jul, och stort tack för fina ord. Det är det som gör vårt arbete med alla tidiga frukostar och sena nätter värt varenda sekunds arbete! Kära hälsningar, och varmt välkomna igen! / Sofia Lindholm, VD Aspa Herrgård (Skyldig till Ert utvalda dryckespaket för kvällen- och därmed din nyfunna kärlek av Nils Oscars ljuvliga droppar, och storasyster till kocken som lagade Er mat igår kväll 🙂 )

    Svara
  3. Prralin skriver:
    4 december, 2010 kl. 23:33

    Åh, ser supermysigt ut – snön är ju verkligen pricken över i:t! 🙂

    Svara
  4. Karin skriver:
    4 december, 2010 kl. 20:15

    Det ser helt fantastiskt ut!

    Svara
  5. Annelie skriver:
    4 december, 2010 kl. 19:51

    Men o så mysigt! Och vad roligt att ni tränar “på semestern” – det är ju framförallt då man har tid, om man inte fastnar i soffan 🙂

    Svara
  6. sanna skriver:
    4 december, 2010 kl. 18:46

    Men gud vad mysigt! Ha ett toppendygn 🙂

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA