Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Functional moves

Functional moves

  • 19 oktober, 2010
  • 13 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Ikväll har jag varit funktionell på WorldClass Nybroplan. Jag gästade Jessicas klass tillsammans med Nilla och det var en fullproppad historia – både vad gäller deltagare och karameller för kroppen. Ja, i form av bra övningar alltså!

När jag väl kom ihåg att jag skulle tänka på min hållning så tänkte jag som sjutton på det: mindre svank, in med bäckenet och in med naveln och typ in med rumpan också. Allt ska liksom in. Och när vi stretchade så var det med en riktigt nöjd känsla i kroppen. Mia – jag har redan gjort 2 konstiga stretchövningar jag inte vanligtvis gör! Fast vi gjorde dem på världens okonstiga ställe såklart, i träningssalen!

Jag är sjukt avis på dessa skor. Jag tror jag måste ha ett par. Ja, det måste jag!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Träningstankar
  • Utmaningar

Och nu då?

  • 18 oktober, 2010
Läs mer
Nästa artikel
Okategoriserade

1200 kronor!

  • 19 oktober, 2010
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Functional moves
  • Livet med mera

Funktionell träning

  • 24 maj, 2012
Läs mer
  • Functional moves
  • Roliga tisdagar
  • Styrketräning

Garanterad träningsvärk

  • 3 april, 2012
Läs mer
  • Functional moves
  • Roliga tisdagar

En bra tisdag!

  • 13 mars, 2012
Läs mer
  • Functional moves
  • Sportlife

Adidas adizero Supreme

  • 6 mars, 2012
Läs mer
  • Functional moves
  • Sportlife

Tough Love

  • 24 januari, 2012
Läs mer
  • Functional moves
  • Morgonträning

Dagsform

  • 22 november, 2011
Läs mer
  • Functional moves
  • Träningstankar

From NYC with love

  • 8 november, 2011
Läs mer
  • Functional moves
  • Sportlife

Funktionell träning

  • 19 oktober, 2011
13 kommentarer
  1. Dessi skriver:
    22 oktober, 2010 kl. 13:57

    Jag pronerar en del och springer i FiveFingers speed (dvs de med snörning) och det har aldrig varit några problem. Springer ungefär två gånger i veckan och började använda dem i somras. Bloggar dessutom om det! 🙂

    Träningen blir roligare helt klart! Ingen fara att använda FiveFingers om man pronerar, det är ju som att gå barfota och det är förmodligen det bästa för kroppen. Stöd försämrar bara styrkan i fötterna och tar bort kontakten mellan kropp och underlag.

    Svara
  2. Pingback: Vem äter mina skor? | Träningsglädje
  3. Annelie skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 20:09

    Tack för svar Lina. Jag springer inte alls faktiskt, utan nappade mer på att man kan använda de till övrig träning – min tanke är att ha de på afron för att få mer barfota känsla även om jag vill ha någon på afro. Jag har pronerat en del men sist jag var hos sjukgymnasten så mätte han mina valv och nu pronerar jag inte alls mycket. Så vi får se hur jag gör. Ska testa i butik iaf om jag får möjlighet!

    Svara
  4. lina skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 09:09

    Annelie, det beror på när du tänker ha dem. Om du pronerar mer än Svensson så skulle jag inte rek att du springer med tåskor, risk för knä och höftproblem. Å andra sidan, av någon anledning blir man en bättre framfotslöpare med sådana här skor, så kortare pass ett par ggr i veckan lär du klara. Beror också på om du är en van löpare sedan tidigare. Det viktigaste rådet är hur som helst att inte börja använda sina tåskor till allt, utan “smyg” igång användandet!

    Svara
  5. Martina skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 08:09

    Jag har ett par och de är grymt sköna! De ser ut som små monsterfötter 🙂

    Svara
  6. Marre skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 08:03

    Många som kör Functional Moves har såna, hmmm, det måste väl ge mig rätt att köpa ett par också va? 😉

    Svara
  7. Fitnesscoachen skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 07:54

    Såklart du ska ha ett par rosa!

    Svara
  8. Annelie skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 07:52

    Lina! Hur är det med stödet för foten i dina med snörning? Jag pronerar en del men tänkte om de ger lite stöd kanske jag kan ha de iaf 🙂

    Svara
  9. Karin skriver:
    20 oktober, 2010 kl. 07:14

    Åh jag vill med ha sådana skor!

    Svara
  10. lina skriver:
    19 oktober, 2010 kl. 22:58

    De är ju betydligt mjukare och mindre stabila men personligen tycker jag att kroppen anpassar sig ganska snabbt. Gillar att jag får en bättre hållning i dem.

    Svara
  11. sanna skriver:
    19 oktober, 2010 kl. 22:45

    Så himla balla skor! Men jag undrar liksom hur det funkar…Är det lätt att “trampa snett med tårna”… Jag läser runt på alla träningsbloggar och avundas alla som får träna och må bra medan jag drabbats av värsta sjukan och bara sitter hemma och tycker synd om mig själv och knaprar antibiotika.

    Svara
  12. Fine skriver:
    19 oktober, 2010 kl. 22:11

    ja, skaffa ett par vibrams, de är underbara. Man kan träna så mkt i dem, från löpning till kampsport! 😀

    Svara
  13. lina skriver:
    19 oktober, 2010 kl. 21:49

    Jag har ett par med snörning. De är underbara men ger en jäkla traningsvärk i vaderna:)

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA