Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Okategoriserade

Brutalt!

  • 31 oktober, 2010
  • 7 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag är helt slut. Jag körde 2 45-minuterspass på gymmet och ville helst ha skjuts de 5 minutrarna det tar att gå hem. Nu önskar jag att någon annan kunde duscha åt mig. Det är helt klart det jobbigaste med att träna.

Jag började med 45 minuter easy line. En bit kaka kan man ju tycka. Om man inte räknar med att man faktiskt tränar helt utifrån sina egna förutsättningar. Om tanten bredvid går upp och ner på brädan i snigelfart så kan du eller jag hoppa eller springa som en tok. Det är upp till oss. När sista låten körde igång – gamla klassikern “Stay” så var det bara att vansinnesköra på stepbrädan och när jag kollade av klockan så hade jag snittat passet på 80% av max. En gigantisk bit kaka med andra ord.

Och så var det spinningen då. Jag var trött redan från första tramptaget men det var bara att bita i – klassen idag var riktigt brutal. Mycket stående blandat med utmanade sittande – helt utan vila. Fantastiskt roligt om man känner sig stark och har kräm i benen. Otroligt slitsamt om man är trött. Men den där tröttheten är inte att lita på faktiskt – bra musik kan bota det mesta och övergången från att känna sig död till att känna sig starkast av alla är blixtsnabb. Man ska aldrig ge upp!

T-shirt: Etirel. Tights: Casall. Kompressionsstrumpor: GoCoCo. Skor: Shimano,

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Det är här det händer

  • 31 oktober, 2010
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Kalorier in < Kalorier ut

  • 31 oktober, 2010
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Jobb & framgång

Jag har mycket att komma till styrelsebordet med

  • 20 maj, 2025
Läs mer
  • Jobb & framgång

Att fira framgångar

  • 18 maj, 2025
Läs mer
  • Jobb & framgång

Jag är inte den som tänker att det löser sig

  • 16 maj, 2025
Läs mer
  • Jobb & framgång

NITTON JORDSNURR FÖR FAN

  • 14 maj, 2025
Läs mer
  • Jobb & framgång

Om decisions for the ego, och att fatta beslut med mer klarhet

  • 12 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
7 kommentarer
  1. Sara skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 21:22

    Sofia: 🙂

    Frida: Nike hade mycket gult inför sommaren. Jag älskar gult! Titta in på nikestore.com!

    Carina: japp, fast steppat har jag inte gjort idag faktiskt…

    Svara
  2. Carina skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 21:16

    puh tuffa pass det där. Stepup pass, det har jag faktiskt aldrig provat. Jag tycker det är jobbigt med stepup-bräda de gånger det har ingått i cirkelpass jag varit med på. Att köra ett helt pass stepup låter galet!!

    Svara
  3. frida skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 21:16

    Duscha är helt klart nackdelen med träning, så less på det! Jag vill också ha en gul tröja eller ett linne vill jag ha, har du något tips på var den finns så säg :)! Trevlig vecka som kommer.

    Svara
  4. Sofia skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 19:25

    riktigt fräsig utstyrsel måste jag säga…:)!!!!
    Kram

    Svara
  5. Sara skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 18:54

    Im a poser yes I am! Testade några kort där jag stod rakt upp och ned men jag såg ut som en tönt ju. Haha.

    Svara
  6. emliscious skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 18:16

    POSER! 😉 hihi mycket tjustigt!

    Svara
  7. sanna skriver:
    31 oktober, 2010 kl. 17:56

    Gillar poosen, ser lite ut som du är ute och åker skridskor 😀

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA