Jag tog med mig Grabben på kraftgång runt Djurgården men oturen envisades med att förfölja oss. Det kom ingen buss på 40 minuter! Lite senare än planerat var vi vid Gärdet och började gå. Det var kallt och blåsigt men solen försökte i alla fall att titta fram. Vi tog den långa rundan och gick längs med vattnet mest hela tiden. Mittemot Nacka blåste det storm kändes det som och då var det riktigt kallt.
När vi samlat ihop tillräckligt många kilometrar tog vi bussen in till stan och satte oss på Blueberry i några minutrar. Grabben är skeptisk till det mesta som är nyttigt men jag lurade i honom en smoothie ändå. Själv tog jag en Cool Yoga (innehållandes en massa prylar, bland annat rött te, saffran, jordgubbar, kanel, mango och en del annat) och den var riktigt riktigt god.
6 kommentarer
Hej! Jag hittade till din blogg genom att jag googlade på typ “inflammation i höften” och kom till nån gammal tråd på jogg.se.
Du beskrev precis det jag dras med men skadan har inte kunnat lokaliseras förrän nu. Jag har trott att det varit ischias eftersom jag haft ont “lite överallt” kring bål, höft och lår. Har provat allt känns det som utan att blivit helt bra. Så nu ska jag följa ditt råd och fortsätta stretcha ordentligt.
Fin blogg du har också…den ska jag följa 🙂
Allt gott!
cool yoga är toppen! 🙂
Yummie! Dit måste jag gå och tesata smoothies! Toppen att ni rekar och tipsar 🙂
Sanna: skön känsla!
Maria: den vid Stureplan. enda blueberryt man kan sitta ner på riktigt…
vilken blueberry är det där?
Härligt 🙂
Själv är jag helt slut i kroppen (men på ett bra sätt) efter dag 2 i spinningutbildningen!
Ha en bra kväll.