Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning
  • Morgonträning

Löpning med fartökning

  • 25 april, 2010
  • 6 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Strax efter det att damerna startat i London marathon stack jag ut på morgonjogg. Jag försöker se morgonjoggarna som lite lagom väckning för kroppen och vill inte pressa den så mycket utan mest lunka på i en långsam takt. Men… efter ett gäng minutrar känner man sig ju ganska pigg och morgontillståndet har lämnat benen.

Efter 2.5 km kommer en ordentlig backe, inte så lång men brant och den gillar jag att skutta uppför. Det gjorde jag imorse också, men förvånades av syreskulden som kom ifatt mig när jag väl var uppe. Herrejösses vad jobbigt det där var då, tänkte jag förvånat.

Under de sista 2 kilometrarna ökade jag tempot och precis innan min imaginära målgång spurtade jag på rätt rejält. Och förvånades över syreskulden då med. Det var inte så himla jobbigt när jag sprang, men när jag stannade gick andningen i övertempo.

När jag kom hem startade killarna i London marathon och det serverades frukost i sängen. Grabben sitter i sin Adidasoutfit och är nog inte ett dugg avis på marathonlöparna – men det beror mest på att det är ganska regnigt i London.

Lite senare idag ska jag åka mot Stockholm. Jag vet en rätt schysst slinga som jag skulle vilja springa som ligger på vägen men det kanske vore lite väl ambitiöst…

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Recensioner

Eko

  • 24 april, 2010
Läs mer
Nästa artikel
Okategoriserade

Sista veckan

  • 26 april, 2010
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
6 kommentarer
  1. Sara skriver:
    26 april, 2010 kl. 08:45

    Imorse blev det ingen morgonjogg, jag sov istället… 🙂 jag brukar inte äta något innan jag morgontränar, ärligt talat känner jag ingen skillnad när jag inte ätit. Visst, experterna säger att man ska äta men jag tror på att lyssna till sig själv istället.

    Svara
  2. lina skriver:
    26 april, 2010 kl. 01:22

    Visst är det härligt att springa på morgnarna ibland! 🙂

    Svara
  3. sanna skriver:
    25 april, 2010 kl. 22:12

    låter som du haft en riktigt bra helg 🙂 morgonträning är underbart!

    åre var najs och som du såg vart det kanonväder. twins var underbart och ja åt gambas till förrätt och en supergod ren till varmrätt, mm!

    Svara
  4. Erika skriver:
    25 april, 2010 kl. 20:59

    Härlig inspiration! Jag undrar också om du äter något innan morgonjoggen? Eller gör du olika och vad tycker du funkar bäst i så fall? Ha de! /Erika

    Svara
  5. ofelia skriver:
    25 april, 2010 kl. 16:38

    Jag får så bra energi – av din energi!
    🙂
    Ha en bra söndag

    Svara
  6. Sophia skriver:
    25 april, 2010 kl. 12:25

    Hurtbulle :o) Äter du något innan du ger dig ut på morgonjogg?
    Du får ha en fortsatt underbar söndag! :o)

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA