Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Träningstankar

Träningsplanering v 50

  • 7 december, 2009
  • 7 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Kommande vecka blir inte så intensiv rent träningsmässigt, om man inte räknar till utförsåkning då, vilket jag brukar göra till en viss del (rent pulsmässigt är det överlag som en snabb powerwalk för min del, beräknat på både utförsåkning och liftåkning). Det blir mycket jobb, mycket resande och en hel del julbord.

Ungefär såhär ser planen ut:

Mån: 1 timmes morgonträning av något slag, sedan jobb och resa till Stockholm!

Tis: Det enda träningsrelaterade blir mitt möte med SATS, sedan blir det julbord med jobbet. Kanske hinner jag få till lite träning på kvällen om jag verkligen försöker.

Ons: Ett till julbord. Timmarna mellan jobb och julbord är ännu osäkra.

Tor: Det enda träningsrelaterade blir ett möte med ett träningsföretag och en träningsbloggdejt. På kvällen åker jag + Sofy + prins till Åre och bor typ granne med denna härliga träningsbloggstjej!

Fre-sön: Skidåkning och trängsel i de backar som hålls öppna tillsammans med världscupeliten. Sofy kommer känna sig som hemma, jag kommer känna mig långsam.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • SATS

Möte med SATS

  • 6 december, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Reebok smooth fit all out

  • 7 december, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Träningstankar

5 skäl varför jag misslyckas med min träning

  • 5 januari, 2017
Läs mer
  • Träningstankar

Veckans nyckelpass

  • 26 september, 2016
Läs mer
  • Träningstankar

Det är nu det ska hända (så får du träningsmotivation)

  • 9 augusti, 2016
Läs mer
  • Träningstankar

Om att vara hel när allting går sönder

  • 5 augusti, 2016
Läs mer
  • Träningstankar

Kroppen vet inte vad du har på dig – eller vad du håller i händerna

  • 13 juli, 2016
Läs mer
  • Träningstankar

Kalles träningsbuffé

  • 13 juni, 2016
Läs mer
  • Träningstankar

Det är kontrasterna som gör livet (eller den om träningsångest)

  • 25 maj, 2016
Läs mer
  • Halsa
  • Träningstankar

5 konton på Instagram som inspirerar till träningspasset

  • 21 februari, 2016
7 kommentarer
  1. sanna skriver:
    7 december, 2009 kl. 21:35

    Man tackar och bockar för vitsorden! Det kommer nog vara grymt trångt, får se hur mycket skidåkningen det blir! Vill ju hinna med allt annat kul, och från och med den 28e kommer jag typ vara bosatt i åre under säsongens gång så tid till skidåkning blir det nog då med! Men du kommer upp fler gånger när det är lite bättre skidåkning också kanske? Vore kul att ta några fina åk =) om jag inte minns fel har väl du jobbat som skidlärare, eller? =)

    Hoppas du inte blir sjuk nu, det passar sig verkligen inte! Krya på dig, kram!

    Svara
  2. Miss Agda skriver:
    7 december, 2009 kl. 12:36

    Nu blir jag lite osäker när jag läser din planering? Du skriver träningsbloggdejt på tors men inte på ons -hade vi inte bestämt onsdag?? Hoppas det är det och inte torsdag för då har vi julfest på jobbet….
    Kram

    Svara
  3. Petra skriver:
    7 december, 2009 kl. 12:05

    Jag är sanslöst avis på er stundande skidhelg, bara så du vet! Mina nya K2 Coomback står här i hallen och tittar argt på mig….de vill ju pumpa telispuder 😀

    Svara
  4. Jenny, Halmstad skriver:
    7 december, 2009 kl. 10:26

    Låter som en härlig avslutning på veckan! *avis* Vill också känna kyla och snö!

    Såg i Fitness Magazine att de hade lite reklam för traningsprylar.se Kul! Det är så roligt när man läser om nåt man liksom känner igen sen tidigare 🙂

    Du får ha en trevlig vecka! Jag funderar lite på Sats, tänkte återkomma under dagen om jag kommer på nåt 🙂

    Tack för länkningen också till min blogg några inlägg ner 😉

    Svara
  5. Karin skriver:
    7 december, 2009 kl. 09:25

    På tisdag kan vi träna efter fikan om du vill? Jag behöver få in ett gympass anyways =) Kram

    Svara
  6. Veronika skriver:
    7 december, 2009 kl. 08:44

    I min kalender är det “bara” v. 50 iaf. 🙂

    Svara
  7. Therese skriver:
    7 december, 2009 kl. 07:37

    Oj, är det redan vecka 51, var det första som slog mig.
    Ser ut som en sån där vecka som kan få en på ett bottenhumör, om man är rädd för julbord. Julbord är ju bara mat.

    Vilken härlig bild!

    Hoppas du får en toppenvecka, vilket inte finns någon tvekan om! O hoppas morgonträningen gick bra, ska ut på mitt nu.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA