Denna vecka är som periodiserad träning i miniatyr. Först lite, sen ingenting följt av hur mycket som helst. Idag blir det ingen träning alls. Idag sitter jag still på en konferens om sociala medier och ikväll sitter jag still på ett tåg. I helgen ska jag träna spinning i mer än 13 timmar.
Följ sara direkt i din mobiltelefon
7 kommentarer
Skönt att höra och se att det inte bara är jag som kör på sån träning den här vecka. Dock inte 13 timmar på lördag utan “endast” 4-5 timmar :). Men början av veckan blir bra uppladdning för slutet. Fast frustrerande när man vill träna mer, hela tiden men annat sätter käppar i hjulet.
Det är sådär ibland, vissa perioder får helt enkelt vara vigda åt vissa saker, medan andra perioder ser annorlunda ut. Minns när jag pluggade – eftermiddagsträning typ varje dag och hur fit som helst! Nu när det är jobb dagarna i ända så kräver det mer planering och vilja, definitivt.
Social media i praktiken => http://www.viralblog.com/social-media/social-media-guru-the-movie/
don’t belive the hype
Vilka timmar ska du köra, eller ni kanske inte har delat upp det än? Ska du springa på bandet också? Eller gå på ngt av de andra passen? Jag tänkte försöka hinna dit i tid för att lyssna på Kari Martens iaf.
Se det positivt, du kommer vara sååå full av energi på lördag!! 🙂
13 timmar!! Det låter som att baken kommer att vara sjuk efteråt 🙂 men säkert super kul också.
den spinningen får man kanske kalla en väldigt stor period ? 😉