Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Who is the Biggest Loser 2.0? (Vecka 7)

  • 24 september, 2009
  • 6 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag och Coola K tävlar i Biggest Loser 2.0 under hösten (reglerna finns här). Tillsammans peppar vi varann och tillsammans går vi ner i vikt! Som lag har vi gått ner 0.2kg denna veckan. Motståndarlaget gick ner -1.52kg och därmed har vi förlorat veckofinalen! Vi får därför inga poäng och måste springa en straffrunda: 10 min uppvärmning, 10 min utanför bekvämlighetszon, 10 min max och 10 min nedvarvning!

Vecka   Sara   Karin   Totalt   Motståndarlaget

1            -1.5    -1.2       -2.7 -2.0

2              0       -0.7       -0.7       -1.92

3            -1.6    -0.2       -1.8       -1.84

4.           +0.2   +0.9       +1.1       -1.76

5.           +1.6   +1.4       +3.0       -1.68

6.           -2.0      0          -2.0 -1.60

7.          -0.2       0         -0.2        -1.52

Viktnedgången: vi förlorade = 0 poäng

Utmaningen (grunglig stretch efter varje träningspass): klarade! = 1 poäng

Min vecka:

Veckan har varit rätt så okej men ungefär en gång i månaden hjälper det inte även om man sköter sig rätt så okej. Så -0.2kg är jag tillfreds med. Men jag saknar de stora siffrorna. Jag vill tillbaka till dem! (Och då menar jag inte förra veckans -2 kg för det var ju en kompensation från veckan innan). Jag saknar flytet från viktnedgången i våras! Nu i höst är det inte alls lika enkelt. Det känns tyngre.. men å andra sidan kommer det kännas extra bra när det går bra. Och det kommer det att göra, för jag är taggad. Jag ska bara morgonträna lite mer. Det gick bra när jag morgontränade!
Utmaningen gick bra – jag stretchade efter varje pass men… jag har ändå grym träningsvärk i baksida lår idag…

Nästa veckas utmaning:

Kommande vecka kör vi en favorit i repris: vi ska äta lagad mat 5 kvällar i veckan. Något jag känner mig ganska trygg i.

Mina poäng hittills: 7 av 12 (vid varje 5 poäng får jag unna mig en belöning)

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

I Åre

  • 24 september, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Vädret i Åre?

  • 25 september, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

En tyst påminnelse om att tiden går, och relationer förändras

  • 1 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Bröllopsfesten på Jacy’z i Göteborg

  • 28 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Manifestera våren

  • 21 april, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Människor avskyr verkligen detta

  • 10 april, 2025
6 kommentarer
  1. thePilla skriver:
    25 september, 2009 kl. 12:54

    @Karin: det gür ju att tolka allt som man vill och vända pü det. Tycker dina exempel är füniga. Men tänk själv: en träningsglädje blogg där inspiration och GLÄDJE skall vara nyckeln, genomsyras av en bantartävling.

    Svara
    1. Karin skriver:
      25 september, 2009 kl. 14:48

      Nu pratar du ju om något helt annat. Diskussionen handlade om att du skrev att “Verkar ju uppenbarligen inte som du trivs med dig själv” till Sara, bara för att hon vill gå ner i vikt.

      Sara sprider inspiration och glädje i det hon gör. Vi får även inspiration från Biggest Loser-programmen från USA, och med vår tävling kanske vi kan inspirera någon.

      Du får tolka det hur du vill. Men att självkänsla skulle sitta i en viss vikt, det håller jag inte med om.

      Svara
  2. Karin skriver:
    25 september, 2009 kl. 09:57

    Shit vad folk kopplar samman självkänsla och vikt. Att vara nöjd och tillfreds med sig själv och hur man ser ut handlar ju inte om vilken vikt man har. Men samhället och personer utan självkänsla vill väl se det så.

    Att gå ner till en hälsosam vikt är bra, och det är vad vi båda strävar mot. Men både jag och Sara är nöjda med oss själva, både nu och kommer att vara lika nöjda sen (inte mer nöjda för att vi väger x kilo mindre).

    Så att vilja ändra på något betyder enligt dig (thePilla) att man inte kan vara nöjd med sig själv och sitt utseende? Så om man är nöjd med sig själv kan man då heller inte färga sitt hår i en annan färg eller köpa nya kläder? Väldigt konstigt resonemang från din sida tycker jag.

    Det handlar om en grund och trygghet i sig själv, som är stabil vare sig man väger det ena eller det andra.

    Svara
  3. Emma skriver:
    25 september, 2009 kl. 09:41

    Man kan väl trivas med sig även om man vill ner några kilon. Vem har bestämt att man ska alltid ska väga lika mycket för att man än gång hamnat i en speciell, var dig det är uppåt eller neråt!?

    Svara
  4. Prralin skriver:
    25 september, 2009 kl. 08:57

    Som tidigare konstaterat, ett minus är trots allt ett minus! Speciellt var fjärde vecka…

    Svara
  5. thePilla skriver:
    25 september, 2009 kl. 08:52

    Hej Sara, jag förstür inte ditt resonemang. Igür skrev du om att du är nöjd med dig själv och hur du ser ut etc. och idag skriver du om att du vill banta och tävlar i en biggest loser tävling. Hur hänger detta ihop? Verkar ju uppenbarligen inte som du trivs med dig själv. Ha en bra dag!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA