Jag fick besök av Coola K igår igen. Eftersom hon cyklat i ett gäng timmar på förmiddagen, och jag själv kört ett benpass på gymmet, tyckte jag att vi skulle gå och simma istället för att springa. Coola K blev nog förvånad. Hon vet att jag inte är ett simfan.
Vi åkte till Brottet i Halmstad där de har utomhusbassänger på 50 meter med tempererat havsvatten. Förra gången jag var där åkte jag hem igen för det var så mycket folk, men idag fick vi en helt egen bana att simma i.
Coola K crawlade med våtdräkt och allt. Jag tantsimmade i min knallgula bikini från förra sommaren. Mina simglasögon hade jag runt halsen, där gjorde de mest nytta. Att bröstsimma sådär coolt som de gör på TV när man simmar lite under ytan, var svårt. Jag blev så andfådd. Inte för att det var jobbigt rent konditionsmässigt (jag hann inte så långt) utan för att det var så svårt att hålla koll på andningen.
Vi simmade i 42 minuter och tiden gick rätt så snabbt. Det där kanske man skulle ta och göra om ändå… nästa gång ska jag ha på mig pulsklockan och stämma av pulsen!
1 kommentar
Låter grymt ändå, schyst omväxling till annan träning, helt belastningsfritt ju! 🙂
Funderar allvarligt på Vansbro nästa år, det är ju en mer än görbar distans och enligt många superkul att vara med på!