Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet i Halmstad
  • Livet med mera
  • Löpning
  • Utmaningar

Sön 10 maj: 42 (ganska njutbara) kilometrar

  • 10 maj, 2009
  • Inga kommentater
Total
0
Shares
0
0
0

Jag är ingen löpartalang. För att vara ärlig är jag ganska kass på att springa. Jag löptränar mer än de flesta, men utvecklas inte nämnvärt. Jag är lite av en löparnolla. När man insett en sådan sak finns det två saker man kan göra: lägga ner det där med löpningen, eller fortsätta springa.

När det känts som mest orättvist och omöjligt har jag ägnat en hastig och vårdslös tanke åt att aldrig mer springa. Men när jag fått tänka tanken en gång till så har jag också besinnat mig. Varför skulle jag sluta? Det är för min egen skull jag springer. Ingen annans. Därför har jag fortsatt. Men det är också därför jag ställt om fokus från att komma först till att komma så nära den ultimata njutningen som det bara går. För löpning är njutning!

Jag har gått och längtat efter idag en hel vecka. Tanken att springa ett extra långt långpass har nämligen grott i mig ett tag. Att springa en mara är mer än att springa 2 varv runt Stockholm, eller tillsammans med 40 000 andra i Berlin, eller vilket lopp man nu springer. Att springa en mara kan också vara ett gäng asfaltsvägar mellan åkrar och längs kusten i Halmstad. Alldeles på egen hand och med vätskestationerna i ryggsäcken eller på bensinmackar. Att springa en mara kan vara ägnad en heldag utan rep som dras för att man inte klarade tidsgränsen. En mara kan vara lite småprat med hästarna i hagarna (vid kilometer 3, 7, 13, 18, 30), kossorna på fälten (vid kilometer 10, 14) och funderingar på livet i allmänhet (vid alla kilometrar). Kanske ett stopp för en glass (vid kilometer 33), en dricka (vid kilometer 17, 22, 29) eller att ta av sig dojjorna när man sitter på en sten i solen (vid kilometer 22). Då blir en mara ganska enkelt till 42 kilometers njutning.

Redo!

Ungefär såhär såg det ut mest hela tiden

Detta fick mig att le

Och dessa var så söta så de måste dokumenteras

Men… ska jag vara ärlig så var det inte lattjo lajbans hela tiden. Jobbigast var det helt klart mellan kilometer 8-12 och 38-slutet (ca 42-43). I början var det så jäkla långt kvar så då var det jobbigt rent mentalt. I slutet var det jobbigt för att det var så nära mål, men ändå inte riktigt. Och så började det gå riktigt långsamt. Det var nästan minusfartsvarning. Grabben (som kom ifatt mig på sitt eget långpass) började demonstrativt att gå bredvid mig och det var riktigt dålig coachning. Men han skärpte sig sedan och fick mig i mål. Då började tårarna rinna. Av trötthet – och känslan av att spränga gränser.

Rapport från starten:

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/tNR1ajh4j9c" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

Rapport från dryga halvmarasträckan:

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/rktYl1TMa-E" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

(Ni får ingen rapport från slutet. Den glömde jag bort.)

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

  • 10 maj, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera
  • Recensioner
  • Shopping

Test: Craft Performance Run Capri

  • 10 maj, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

The Norrmans Castle i Genarp – en recension

  • 3 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Champagne

  • 2 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Chablis

  • 1 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Mosel

  • 27 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
0 kommentarer
  1. Veronica skriver:
    26 maj, 2009 kl. 16:14

    Det är sådana här inlägg som får mig att inte banga ur och skippa 19 km orientering i kväll. Jag är egentligen ingen löpare jag heller. Men allt går om man vill och är laddad för uppgiften. Och det får ta den tid det tar.

    Tack för inspirationen!

    Svara
  2. Jessica skriver:
    14 maj, 2009 kl. 13:35

    Gud vilket kul sätt att ta sig igenom en mara! Verkligen inspirerande!!

    Svara
  3. Sofia skriver:
    13 maj, 2009 kl. 19:31

    Vilken rolig idé, dessutom verkar vädret vara för bra för att vara sant… du inspierar verkligen!=)

    Svara
  4. Annika skriver:
    13 maj, 2009 kl. 13:32

    Men heeerreguuud 🙂

    Jag trodde jag skulle kunna känna lite med dig när du började skriva att du inte var någon löpare och jag nickade här framför skärmen och tänkte på mig själv…

    Men så utvecklar du inlägget till ett marathon! 🙂 Oh my, vilken inspiration du är! GRYMT starkt jobbat!

    Svara
  5. Coyntha skriver:
    12 maj, 2009 kl. 12:50

    Vad jag är imponerad!! Bra jobbat!!
    Jag hoppas att kunna springa nångån en marathon!!
    kram på dig!

    Svara
  6. elsa skriver:
    11 maj, 2009 kl. 23:01

    Du är så jävla cool. På riktigt.

    Svara
  7. Snorkfröken skriver:
    11 maj, 2009 kl. 20:33

    Helt sanslöst häftigt! You rock!

    Svara
  8. Marathonmia skriver:
    11 maj, 2009 kl. 17:20

    Du är så grymt grym!

    Svara
  9. Karin skriver:
    11 maj, 2009 kl. 11:40

    Kan inte annat än att instämma med övriga talare. Fantastiskt coolt!

    Svara
  10. Marie skriver:
    11 maj, 2009 kl. 10:30

    Smutt!
    Riktigt inspirerande & imponerande

    Svara
  11. River skriver:
    11 maj, 2009 kl. 10:13

    När jag kommer ner till Halmstad på träningsläger måste nästan ett sånt här pass ingå. Vi springer fram, tittar på kossor, tar en fika och njuter av livet 🙂

    Svara
  12. Andréa skriver:
    11 maj, 2009 kl. 09:34

    Shit vad du imponerar!!

    Svara
  13. Marre skriver:
    11 maj, 2009 kl. 09:22

    Att springa en hel mara utan en massa publik, vätskekontroller, orkestrar och andra avledningsmanövrar är grymt starkt! Skulle aldrig ens komma på tanken om jag ska vara ärligt. Härligt tjejen!

    Svara
  14. tacksam skriver:
    11 maj, 2009 kl. 08:26

    tack för att du springer Tack för att du tränar Tack för hur du tänker och tack för att du skriver

    Svara
  15. Cizzi skriver:
    11 maj, 2009 kl. 08:04

    Helt galen 😉 Men kul! Duktigt jobbat Sara!

    Svara
  16. traningsgladje skriver:
    11 maj, 2009 kl. 07:45

    Tack allihop för era kommentarer och hejarop!! Jag tänker inte göra om detta just imorgon, men kanske något liknande någon annan gång. 🙂 Det är både skönt och roligt att utmana sig själv ibland, det är nog det som ligger till grund för drivkraften.

    Happy training!

    Pladuska: jag kanske ska lägga den på flaska till försäljning!

    Pain: vet inte vad jag har för mål riktigt. De ändras så ofta. Igår var målet 4.2 mil, någon annan dag kan det vara att springa 5k snabbare…

    Svara
  17. Malin skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:59

    Det låter som en trevlig mara 🙂

    Svara
  18. Anna (orka mera) skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:43

    Du är helt galet crazy. Så underbart gjort! Härligt med reportage från start och längs vägen. Synd att du missade segerintervjun 🙂
    Bra jobbat!!!

    Svara
  19. Madde skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:32

    Du har så rätt, kilometer är så mycket bättre än minuter!! Du kommer nog sova gott i natt. 🙂

    Svara
  20. emelie skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:27

    åh, vad du är bra! jag blir så sjukt sugen på att bara springa springa långt! får nog kolla in dessa videos innan lördagens gbg-varv, grym inspiration!

    Svara
  21. Erika skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:16

    Grym du är tjejen!

    Svara
  22. Elin skriver:
    10 maj, 2009 kl. 22:02

    Helt fantastiskt! Du är en sådan inspiration. Jag älskar att läsa din blogg för den gör mig genuint glad.
    Så tack för att du peppar mig till att spränga mina egna gränser!

    Svara
  23. Karin skriver:
    10 maj, 2009 kl. 21:20

    Haha, du e för härlig Sara! Och vilken fin dag du verkar ha haft, helt perfekt ju! Sol, fina vägar, glass och löpning =)

    Svara
  24. Sofy skriver:
    10 maj, 2009 kl. 21:12

    Cooling! Härlig inspiration, tur att grabben skärpte upp sig, för att gå bredvid, nä, det är verkligen inte bra coaching! Kram kram

    Svara
  25. Miss Agda skriver:
    10 maj, 2009 kl. 21:11

    Imponerad och inspirerad! Du är grym!!!

    Ps: Jag trivs superbra med mina Saucony Triumphs. Det är självklart individuellt vad som är bra skor för en, men jag är nöjd. Så prova dem o slå till om de känns bra, om du nu hittar till ett bra pris!

    Svara
  26. Pain skriver:
    10 maj, 2009 kl. 21:04

    MEN du kan ju omöjligen vara en löpar nolla!!!!
    Du som fixar en mara på egen hand måste ju ha en vilja av stål. Det mesta står ju i relation till vad man har för mål, vad är Ditt mål?? Mitt är en halvmara i sommar och fixar jag den tänker jag unna mig att känna mig som en löpare.

    Svara
  27. izza skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:48

    Haha! Du är så härligt crazy!! OBS! På ett mycket positivt sätt vill säga!

    Superstarkt jobbat och du vet ju redan om att du är en grym inspirationskälla för många! Men det tål att upprepas 🙂 Du är en grym inspirationskälla!!

    Ha en skön söndagskväll och lycka till med kommande träningsvecka!!

    Svara
  28. Dessi skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:26

    Ps. Kul att se videos på dig! Du har en väldigt söt röst måste jag säga 🙂

    Svara
  29. Dessi skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:26

    Wow! Känner att jag är helt mållös.. Vet inte vad jag ska säga. Du är jäkligt inspirerande! Och bilderna på kossorna ser ut att komma direkt från Bregott-fabriken! 😉

    Svara
  30. magdalena skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:23

    Sara – du är så j***a grym tjejen! JAg tycker att du är en grym löpare – att springa en mara bara sådär är en super prestation! Diggar din träningsglädje – du skulle bli stenrik om du sålde den på flaska! ;o)

    Svara
  31. River skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:11

    Jag är imponerad! Grymt jobbat!

    Svara
  32. Sofia skriver:
    10 maj, 2009 kl. 20:09

    Du är grymt cool!!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA