Vid midnatt drack jag upp min sista* drink i baren på SAS Radisson i Göteborg. Strax efter 06.00 träffade jag River utanför samma hotell så att han kunde guida mig till rätt Sportlife för lite morgonspinning. Jag var trött men vaknade snart. Ett blockintervallpass gjorde sitt till. Intervaller på 7, 5, 3, 3, 3 minuter fick mig att vakna till liv. Det är perfekt med morgonträning. Om man stämmer träff med en kompis så går det heller inte att missa det. Då kommer man upp även om man är trött. Nu ska jag käka lite hotellfrulle, sedan bär det av till Malmö. Jag håller på att erövra Sverige!
I was here!
*Den sista drinken var även den första!
7 kommentarer
Cykelmygg:
Näää, jag är ju i norr (jämfört med Halmstad). Fast nu är jag iof i Malmö vilket är söderut…
Anki:
Ja lagom är bäst!!
River:
Ja, träning är bäst. Funderar på om jag ska morgonträna på Entré imorgon men problemet är att jag inte hittar dit. Och sen kommer jag inte hitta tillbaka.
Lotta:
Fast känslan efteråt är oslagbar
Miss Agda:
Jag jobbar som projektledare inom kommunikation. Just nu håller jag i en säljturné för en produktlansering. Jobbar annars med både intern- och externkommunikation. 🙂
Hmm, tänk att du gick upp mitt i natten när du bor på hotell. Hade inte jag gjort! 🙂
Precis, det är perfekt att stämma träff med en vän på morgonen. Jag har nog snoozat förbi 50% av mina planerade ensamträningspass, men inte en enda som jag kört tillsammans med en kompis.
Ps: Roligt med en liten Sverige-turné. Är lite nyfiken på vad du egentligen jobbar med, men vet att du har poängterat att detta är en TRÄNINGSblogg 🙂
Träningskompisar är en underbar uppfinning! skönt med morgonträning, men jag kommer aldrig upp på morgnarna.. 🙁
Tack för sällskapet! Nu sitter jag pigg här på jobbet och är redo för ännu en dag. Träning är underbart, speciellt med personer som tycker samma sak!
Ha det göttans!
Som sagt alltid bättre att vara två stycken på det sättet att det inte lika lätt blir att man ställer in. Därför försöker jag alltid konditionsträna med någon så att jag lättare tar mig iväg. Till gymet tar jag mig dock gladeligen själv. Där får jag snarare stoppa mig själv ibland och tänka på att kroppen faktiskt behöver vila vissa dagar..:)
Välkommen ner till söder 🙂